[回答] 长期喝蜂蜜对身体一般是很好的，但是一定要到正规的场所购买蜂蜜，才可以避免购买到假的蜂蜜。平时适当的喝一些蜂蜜水可以起到润肠通便的效果，而且还可以补充体内所需的营养元素，但是患有糖尿病的人尽量不要喝蜂蜜水，否则很有可能会导致血糖升高。

[回答] 蜂蜜对人体有很多营养，而且能美容，还能缓解便秘，经常食用具有一定的保健作用，除了个别体质不能使用蜂蜜，其他人群都可以用，如糖尿病患者不能喝蜂蜜。喝蜂蜜不要与孜然、豆腐、鲫鱼、大米、韭菜、豆浆、茭白、大葱和茶等同食，不要用沸水冲饮。

[回答] 喝柠檬水对身体有很大的好处，因为柠檬里面的营养成分可以起到美容养颜，促进胃肠道蠕动等功效，但是不适宜长期多喝，尤其是有胃部疾病的人，因为柠檬里面有很多的柠檬酸，如果胃部有疾病的人喝柠檬水可能会引发胃部疾病的发生，所以要因人适量而喝。

[回答] 长期喝黑茶对身体好，茶叶里面还有胰岛素，能够预防糖尿病，还具有降血压的作用，但是在喝茶的时候也不宜过浓，因为茶会刺激脑部的神经，会导致晚上出现失眠的情况。在喝茶的时候，饭后不能马上喝茶，并且发烧的时候也不能饮用，否则会引起病情加重。

[回答] 长时间喝绿茶饮料对身体不好。因为饮料中含有很多的添加剂不利于身体的健康，平时可以多喝温开水补充身体所需的水分，尽量不要喝饮料和高热量的饮品，日常生活中要经常外出运动加强身体的抵抗力和免疫力，制定科学的作息时间使身体得到充分的放松。

[回答] 长期吃醋是对身体好的，醋中含有有机酸，可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，能够增进食欲，促进消化。吃醋可以加快新陈代谢，促进肠胃蠕动，能够利尿排便，促进肠道内毒素垃圾的排出。

[回答] 按摩是一种在特殊部位施加手法的物理疗法，通过力学做用，改善肌肉皮肤血液循环，增加组织器官的新陈代谢，提高免疫功能，从而达到防病的目的。

[回答] 长期喝牛奶有助于补充钙蛋白等微量元素，适当饮用牛奶能够补充人体内所需的蛋白补钙，特别是对于小孩儿童来说，可以促进骨骼的发育，对于老年人还能防止骨质疏松，长期喝牛奶对于调节体质是有很有的功效的，能够帮助身体补充钙跟氨基酸。

[回答] 绿豆水性凉味甘，具有清热解毒，利尿止渴，有清凉解暑的作用。常喝绿豆水可以降低胃火，对于肝火旺盛的人来说，是一种降火的食物，对于便秘以及胃肠道功虚弱的人来说，可以起到解毒，以及开胃的功效。

[回答] 苏打水本身属于一种碱性饮料。尽量不要天天喝苏打水。里面的碳酸氢钠含量比较高，经常喝这种苏打水可以在一定程度上调节体内的酸碱度，但是喝的时间长以后有可能会导致稀释胃酸，从而降低胃肠对于食物的吸收，降低肠道蠕动的速度，严重甚至可能会引发便秘现象。