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小孩子记忆力差,吃什么食物能提高记忆力?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孩子记忆力差可以让孩子吃鱼虾,螃蟹以及核桃,能够增强孩子的记忆力,一定要积极的补充体内的蛋白质,还可以让孩子补充dha,孩子记忆力变差很可能是由于先天性疾病,以及长时间熬夜,睡眠质量不好所导致,一定要密切观察孩子的成长变化。
孩子记忆力差吃什么好?
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
孩子的记忆力差,平时要注意加强孩子的饮食营养,多让孩子吃富含蛋白质的食物和富含微量元素的食物,比如豆制品,鱼虾等要多吃。尽量少吃辛辣刺激性食物,特别是市面上的垃圾食品,要少吃。可以适当的给孩子补充DHA,DHA又称为脑黄金,对大脑发育有一定帮助。
孩子记忆力差吃什么补
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
孩子记忆力差吃含锌含铁多的食物,比如动物性食品,鱼虾蟹,这些东西都能补充锌铁,补充蛋白质增加孩子的记忆力。不要批评,要多鼓励。
孩子记忆力差吃什么补?
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
儿童记忆力差往往和缺锌有直接的关系,长期的营养不良比较容易造成记忆力差的现象。可以做微量元素的检查进一步明确。可以适当的吃核桃等食品进行补充。
吃什么能提高记忆力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝有助于睡眠作用。多吃含蛋白质的食物,吃一些核桃,豆类,牛奶,鸡蛋等可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强记忆力。
吃什么能提高记忆力
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多吃蛋类,特别是鹌鹑蛋,鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养,长时间吃,能起到健脑,补脑的作用。核桃,核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,可以为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,能提高脑功能,同时核桃中的含有丰富的维生素。牛奶,牛奶富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。
孩子记忆力差怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
小孩记忆力差可以通过调整和训练来改善。宝宝记忆力差,主要原因是因为宝宝注意力差,不集中导致的。注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力,首要问题提高宝宝注意力,提高其兴趣才行。
女人记忆力差吃什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以考虑喝牛奶。因为牛奶是一种丰富的营养品,其含有大量的蛋白质、钙以及大脑所需要的氨基酸。其次每天可以吃1-2个鸡蛋,鸡蛋可以给人体提供胆碱,对提高记忆力有很大的好处。
记忆力差吃什么好?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
记忆力差最好多吃一些玉米,玉米里面还有维生素,可以有效的提高人体记忆力。而且具有良好的保健作用,也可以适当的吃一些大豆,大豆里面含有优质植物蛋白,可以有效的维持人体的记忆力,长时间喝豆浆也可以提高人体的记忆力,一定要及时的给身体补充一些钙质,多参加户外运动,多锻炼身体。
孩子记忆力差是什么原因
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
儿童的记忆力是随着年龄的增长逐渐增长。儿童记忆的特点是:记得快,忘得快,记忆的准确性比较差。不要一味的就给孩子下记忆力差的定论。记忆力是从新生儿期开始就产生,如在生后两周左右,妈妈抱着准备喂奶,宝宝兴奋,就是最早的记忆表现。
已经到底了