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血糖高的人能不能喝小米稀饭?
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
血糖高尽量少喝小米粥,小米粥中含淀粉太多,淀粉经过人体的代谢,转变成葡萄糖容易使血糖升高。糖尿病人要少吃含有淀粉类的米和面做的主食,可以适当多吃含有粗纤维类的蔬菜或粗粮,配合适当运动控制体重有助于控制血糖。
血糖高可以吃小米稀饭
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
血糖高,可以吃各种谷类食物,包括面粉,大米,小米,高粱,荞麦,燕麦等等,对血糖的影响区别不大。而且小米营养丰富,除淀粉外,含有多种矿物质和微量元素,但是吃小米要通过蒸制或者和别的谷类一块制作,尽量避免熬小米粥或者小米稀饭,这样会提高升糖指数,可以造成餐后血糖的剧烈波动,不利于血糖控制,尤其对餐后血糖控制差的更为不利。
糖尿病能喝小米稀饭吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病的病人可以喝小米稀饭的。但不能作为主食进行食用,应该适量控制食用的时间和摄入量。小米在谷类食物里含糖量还是相对较高的。
糖尿病人可以喝小米稀饭,或者燕麦稀饭吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
糖尿病的患者可以吃小米稀饭。但是在进食的时候一定要注意,切勿在小米稀饭中放入糖,如果放糖很容易导致患者病情受到影响,因此患者需要选择清淡的食物进食,才能使病情得到有效控制。平时患者尽量选择少糖的食物进食,避免糖分过高引起患者症状出现加重。
血糖高能不能喝纯牛奶?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
血糖高能喝纯牛奶,纯牛奶里面的营养物质是非常丰富的,含有维生素和微量元素,矿物质,含钙量也是非常高的,能够增加病人的身体抵抗力,定期到医院进行血糖的检查,一定要把血糖控制在正常的范围内,可以选择合适的降糖药物或者是胰岛素来治疗。
血糖高能不能喝酸奶
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高可以适当的喝一些酸奶,但是在选择酸奶的时候,一定要注意观察外包装上面的营养成分,现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分,或者是额外的加增稠剂等。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好。
血糖高的人能不能喝白酒
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
血糖高的人不能喝白酒,糖尿病病人不能吃的东西很多,除了太甜的食物比如糖水,含糖的牛奶、蛋糕、饼干还有很甜的水果都不能吃的,另外不能吃易消化的东西,比如稀饭、肠粉,不能吃多油的食物,比如炒粉、煎炸食物等等。
怀孕初期能不能喝小米红豆粥
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期可以喝小米红豆粥,没有影响的怀孕后需要注意合理的饮食,增加营养,小米有养胃的功效,在怀孕初期可能会出现早孕反应不适,所以适当的喝一些小米粥可以缓解孕吐不适反应。
小米稀饭的营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
小米稀饭具有一定的清热利湿、解毒、健脾除湿、养胃安神的功效,可以有效的清除体内的热毒,并且可以增进食欲,对于一些脾胃虚弱的人群有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲,小米稀饭里面含有很多的氨基酸和膳食纤维,不但可以增强人体的免疫力,而且可以有一定的缓解便秘的效果。
糖尿病喝稀饭好吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
患有糖尿病尽量不要喝稀饭,稀饭属于生糖指数较高的食物,稀饭在熬制过程中,会产生大量的糖和淀粉,有糖尿病使用后,会引起血糖迅速增高,不利于糖尿病的调理和控制。患有糖尿病在饮食上应该节制饮食,适当的多吃一些粗粮,像全麦,玉米,高粱米,荞麦等食物,多吃一些绿色的蔬菜富含维生素的食物,应多粗粮少细粮的饮食原则。
已经到底了