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走路走多了小腿疼怎么办
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
走路多了以后小腿出现的疼痛,主要是长时间走路导致小腿部位的肌肉反复受到牵拉,引起小腿部位肌肉痉挛,特别是跟腱部位反复牵拉,小腿后侧的三头肌,出现三头肌的痉挛,就会引起明显的小腿疼痛。路后行小腿部位的肌肉冷敷,首先能够解除痉挛,减轻小腿部位肌肉水肿。
路走多了膝盖酸怎么办
董征 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在行走膝关节屈曲的时候,髌骨和股骨构成的髌股关节,压力会比较大,如果行走距离过长,髌股关节软骨就会因为过度磨损,产生损伤,出现酸胀疼痛的症状。应该减少膝关节屈曲的活动,如下蹲,上下楼梯,爬山等运动。佩戴护膝保护关节,可以尝试热敷,按摩理疗。
路走多了膝盖痛怎么办?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
路走多了膝盖痛可以口服一些消炎止痛的药物来进行治疗。但是在使用药物的时候一定要配合医生的指导,走路多了膝盖痛有可能是软组织出现劳损导致的,也有可能是身体内受凉引起的,在治疗的时候要注意身体的保暖,避免着凉,下雨天要尽量减少出门的次数。
路走多了脚底疼怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
首先就是要积极的注意休息,避免过多的行走,要穿松软的鞋子,避免穿高跟鞋,可以用一些活血的中药进行热敷烫洗消除局部的炎症活血化瘀。
走路走多了腿疼怎么办
张学忠 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
走太多路以后出现疼痛不舒服,可能是因为局部的地方肌肉乳酸堆积太多所致,也可能是其它的问题比如腰椎间盘突出症,还有就是腿部的肿瘤,这种状况要去找医生检查,依据具体的查体初步判断部位,然后就是选择相应的检查方法。
走路走多了腿疼
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答]
小腿行走或者运动过多,腓肠肌长时间紧张发力,就会导致肌肉疲劳,乳酸等代谢产物集聚过多,难以及时分解就会出现酸胀疼痛的症状。
走路走多了膝盖疼,走路走多了腿疼怎么办?
方大正 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答]
这是由于走路多了之后,膝盖的滑膜、韧带等部位出现了损伤,导致膝盖的部位有疼痛的情况出现。应该是要多注意休息,采用热敷按摩等方法来让腿疼得到很好的缓解。生活中要根据自己的身体情况来选择适合的方法锻炼,走路不能够过多,否则是会让身体健康出现问题的。
路走多了脚后跟很疼痛?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
路走多了脚后跟很疼痛很有可能是由于急性的局部软组织损伤,以及长时间的超负荷运动,出现局部肌肉软组织劳损所引起的一种情况。一定要适量的控制运动的时间,外出的时候要穿平底的鞋子,舒服的袜子,每天晚上都要用温开水泡脚,能够促进血液循环。
路走多了脚底疼是怎么回事
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
路走多了脚底疼是因为长时间的行走,导致足底的肌肉纤维反复的受到压迫,形成的无菌性的炎症,导致脚底疼痛。也可能是软组织损伤,因一次长时间超负荷运动,出现足部肌肉,肌腱,软组织劳损。
路走多了脚后跟疼是怎么回事
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
路走多了表现为脚后跟疼痛,考虑是骨质退行性改变所导致的,随着年龄的增长会出现骨质疏松、骨质增生,病人也会出现疼痛,尤其是负重、劳累之后,症状会更加明显,进行X线片检查,也会发现局部有增生或者骨质密度异常的改变。
已经到底了