[回答] 长时间的不运动，突然进行高难度或者剧烈的运动，又或者运动锻炼时间超过身体的最大额度，引起肌肉产生大量的乳酸，短时间内机能不能快速分解，从而在不断的刺激下导致了皮肤抽搐跳动的症状表现，建议运动后及时拉伸或者进行按摩肌肉，缓解紧绷现象。也要考虑是不是神经炎症导致的抽搐跳动等现象，确诊后可以服用谷维素或者维生素B1等营养神经类的药物。

[回答] 如果在日常生活中出现了肌肉抽搐跳动，那么一般考虑是肌肉的营养不良造成的，所以要及时的进行按摩或者是针灸，这样是可以有效恢复的，如果跳动比较严重的话，那么建议还是服用营养神经类的药物来进行控制。若长期没有缓解，那么就需要及时的去医院进行一下检查，这样才可以有效的控制病情。

[回答] 肌肉抽搐跳动的症状是会导致局部的肌肉出现异常跳动的状况，如果肌肉出现了抽搐以及跳动的情况，很有可能是因为缺钙的原因，还有可能是因为肌肉兴奋所引起的。所以平时最好是多吃一些含钙量比较高的食物，并且还要适当的放松心情，而且还要多做一些运动。

[回答] 肌肉跳动，是因为肌肉神经性兴奋而导致的，因为肌肉群的劳损、疲劳而导致的肌肉不自主的震颤。也可能是因为血管性疾病导致的肢体血管通畅性减低、局部肌肉血液循环减慢，而导致的肌肉缺血性改变。

[回答] 多数由于我们的眼睑痉挛所引发。眼睑痉挛主要是原因不明，不自主的面神经支配的区域的痉挛以及抽搐，它多发于中老年人，视野神经科以及眼科共同作用的结果。有的时候跟我们的休息不好，或者是长期过度用眼，以及用眼不卫生也有一定的关系。要注意用眼卫生，眼睛不能太累了，多休息。

[回答] 脸抽搐跳动首先考虑是由于面神经炎引发的，一般都是由病毒感染造成的。另外也有可能是脑梗塞引发的，可以到医院做一个头部CT或核磁检查一下。

[回答] 肌肉抽搐最常见的病因就是癫痫的发作，癫痫是脑细胞异常放电后引起的一系列神经症状，表现是四肢抽搐抖动，伴有意识障碍，呼之不应，口吐白沫，双目上吊，牙关紧闭等，当然肌肉抽搐还有可能是低钙引起的，血钙降低会引起肌肉神经兴奋性增高，也会引起抽搐的现象。

[回答] 肌肉的跳动可能是过度劳累和心理负担导致的，是正常的现象，不用过于担心，可以用热水泡泡脚，缓慢按摩一下，保持平常心态，放松心情。

[回答] 面部肌肉跳动的原因有很多，最常见的的原因就是精神紧张压力过大，造成肌肉短时间内急速收缩，见于熬夜酗酒、失眠多梦、情绪紧张，或者焦虑、抑郁，不需要特殊处理，基本上都能经过休息后，会有非常明显的好转。

[回答] 这个属于肌肉的抽动，是肌肉束痉挛所致的改变的，有机磷中毒的时候，容易有这种改变，另外就是缺钙的时候，也可以有这种改变的，如果没有中毒，要考虑做个微量元素检查的，如果是缺钙，可以经常喝点牛奶。