[回答] 定期，即慢性的足跟痛，一种采用局部的封闭治疗法，另一种采用针刀的治疗。如足部局部做针刀的松解，由于脊柱的平衡紊乱造成的足跟痛，则脊柱的病变部位做松解。同时配合物理治疗，解决局部的炎症，疗效较好。

[回答] 足跟痛与足跟纤维以及跟部滑囊炎和根部关节炎等疾病有很大的关系，应及时多注意休息，不要剧烈的走动，可以通过按摩，手术等方式来进行调理，饮食上可以多进行补充钙质和维生素来进行改善。

[回答] 足跟痛有可能是跟痛症，跟痛症多是由于慢性损伤引起的，在临床上比较常见，例如根骨刺，跖腱膜炎，足跟纤维脂肪垫炎。治疗上主要采取以下几种方法：肾上腺皮质激素痛点，注射疗法疗效比较确切，口服药物，或局部理疗及外用药物能减轻症状，穿厚一点的软底鞋，有较好的预防作用，非手术治疗无效者可行跖腱膜附着处松解及骨刺切除术。

[回答] 足跟痛是一种骨性疾病，疼痛原因和人体的老化、劳损有很大关系，比如出现无菌性炎症以及增生、骨质疏松等等。治疗主要有以下几点，加强锻炼，预防骨质疏松，注意足部的保养，避免站立时间过长或长时间行走，鞋跟不要太薄、太硬而失去减震功能。

[回答] 足跟痛的现象可以在医生的指导下服用中药调理的药物进行治疗，平时注意患处保暖不要着凉，经常用热水泡脚也可以有效的缓解疼痛的现象，对促进体内血液循环有着明显的效果，症状比较严重的情况下可以配合针灸按摩，对治疗这种症状也有着明显的帮助。

[回答] 按揉压痛点用圆钝的按摩棒或食指关节反复按揉足跟部压痛点，力量由轻到重，以能够忍受为度，按摩5-10分钟即可。或者推动足心用拇指指腹先向足趾方向做推动运动，然后向反方向做6-8次，1正1反为一次。

[回答] 足跟痛可以通过贴足贴能够起到减轻疼痛的作用，每天晚上睡觉之前都要用热水进行泡脚能够促进脚底的血液循环，还能够起到减轻疲劳的作用。足跟痛很有可能是由于足跟脂肪纤维炎，以及跟骨滑囊炎、跟骨炎等原因所导致，在外出的时候要穿平底舒服的鞋子。

[回答] 后跟疼痛可以采用以下方法进行治疗，每晚用热水泡脚，在热水中加入食盐，在泡脚的同时配合着按摩脚底可以疏通经络，从而有利于缓解疼痛。另外也可以采用打封闭治疗，封闭治疗方法，对局部疼痛有着不错的疗效。

[回答] 足跟痛可以每晚用热水泡脚，在热水中加入食盐，在泡脚的同时配合着按摩脚底可以疏通经络，从而有利于缓解疼痛。另外也可以采用打封闭治疗，封闭治疗方法，对局部疼痛有着不错的疗效。

[回答] 可以选择局部封闭疗法和小针刀疗法。去疼痛科检查和治疗，做好护理工作，穿软鞋，减少活动，避免长时间站立，听从医生的治疗，这样可以迅速改善。