[回答] 产妇是可以吃豆腐，豆腐的营养价值非常高，非常适合产妇食用，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，能够补充多种营养物质，通过乳汁分泌，而且脂肪含量也非常低，既能够能够补充营养，还不用担心脂肪摄入的过多，发烧身体发胖。同时能增进消化能力，又促进食欲的功效。所以产妇是吃豆腐是很好的。

[回答] 可以吃豆腐，但是要炖熟了吃。豆腐含有丰富的植物蛋白，对女性非常有帮助。当然也有人认为豆制品还有一定的植物雌激素，可能会影响泌乳，这个有点过于多虑，这点植物雌激素的量还不至于起到回奶、影响乳汁分泌的作用，如果这样的话回奶过于容易。产后吃豆腐尤其是豆腐鲫鱼汤、豆腐排骨汤等都可以，不仅不会抑制乳汁分泌，而且还会下奶促进乳汁分泌。豆制品的蛋白容易吸收，对产妇也很有帮助。

[回答] 豆腐是可以减肥的，因为豆腐含热量低，没有脂肪，含有丰富的矿物质、维生素、钙、植物蛋白，吃后增加饱腹感。豆腐还可以改善肠道环境，补充水分，预防便秘，减少体内毒素，是理想的减肥食品。

[回答] 高血压可以吃豆腐。豆腐中含有非常丰富的钙质，患上高血压之后，有可能会出现身体消瘦的情况，适当的吃一些豆腐能够增加身体的营养，并且还可以有效的预防骨质疏松，但是高血压患者最好少吃一些含油脂过高的食物，还要保持心情平稳，能够避免出现血压突然升高的情况。

[回答] 菠菜是不可以和豆腐一起食用的，会影响人体对营养成份的吸收。菠菜中的草酸与豆腐中的钙质相结合，易形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。同时豆腐含嘌呤较多，痛风和血尿酸浓度增高的不宜食用。豆腐最好的食用方法是煮用，炒用或凉拌用，比如可以做鲫鱼豆腐汤等。菠菜营养丰富，可以喝猪肝一起炒用，以达到补血养肝的功效。

[回答] 孕妇在怀孕期间是可以吃霉豆腐的，但应该。尽量少吃，得保证食物没有霉变成分，不会对孕妇和胎儿产生毒性作用，如果食物已经霉变，孕妇食用后不仅容易发生急性或慢性食物中毒，而且还会危害胎儿，造成流产、死胎或先天性畸形，不利于母体健康和优生。

[回答] 减肥的人群，可以适当的多吃些豆腐，有助于控制食欲，减少热量的摄入，对减肥是有利的。豆腐属于一种优质高蛋白食物，是人体内优质蛋白质的主要来源之一。豆腐的脂肪含量很少，相对来说热量含量比较低，而且饱腹感比较强。

[回答] 产妇不要吃螃蟹，因为螃蟹虽然是含有高蛋白，但却是寒凉之物，对脾胃会造成伤害，尤其是对脾胃虚弱的人，会引起上腹部不适，消化不良，甚至腹泻。所以产妇不要吃螃蟹，以免引起消化不良。

[回答] 产妇是可以吃鸭蛋的，但要少吃，之所说能吃是因为吃鸭蛋有助于产后恢复，补充营养，之所以要慎吃，是因为鸭蛋为凉性食物，因此适量食用，每天不宜超过1-3个。

[回答] 生完孩子可以喝牛奶，但是不要空腹服用，因为空腹服用容易引起胃部胀气不适。同时牛奶富含优质蛋白以及钙质，可以在很大程度上补充产后女性身体所需的营养，促进产后恢复，提高自身免疫力。