[回答] 血压降下来以后还是头晕沉沉的是降压过快引起的头晕现象，主要表现是脑供血不足，所以服用降压药物时不能过快，也不能过量，以免发生意外。

[回答] 降低血压应从两方面着手，一是规律的服用降压药，二是改善生活方式。药物包括利尿剂，依照病人本身的血压特点决定用各种降压药物或者联合用药。坚持吃降血压的药物，平时应该以清淡饮食为主，注意休息生活，饮食应该要规律。

[回答] 喝酒会引起交感神经兴奋，导致心率增快，血压升高，酒精又会诱发低血糖发生。低血糖的时候，常会出现心慌，出汗，血容量降低，这时血压会下降。如果是平静的少量饮一点酒，血压往往波动不大。有高血压，糖尿病的患者均不能大量饮酒。大量饮酒会出现血压过高或过低以及诱发低血糖的情况。

[回答] 戒烟后血压反而升高主要考虑是戒烟后休息不好，或者是情绪不好等导致，要调整好自己的情绪状态，不要吃太咸的食物，监测血压的情况，如果长期偏高，则需要应用降压药物进行调理治疗。

[回答] 血压需要服用降压药物才能降下来，可以在控制饮食和适当运动的基础上口服降压药治疗，如果一种降压药服用效果不佳，可以同时配合两种或者两种以上药物治疗。平时注意低脂、低盐饮食，多喝水，适当运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。

[回答] 如果检测血压升高，就考虑有高血压病，高血压病分原发性高血压和继发性高血压，如果是原发性高血压，应当针对原发疾病进行治疗，治疗之后血压自然会正常，如果是继发性高血压，早期轻度高血压可以通过生活饮食控制来平稳血压，后期可以通过药品口服来把高血压降下来，用药期间注意休息，低盐低脂饮食，定期监测血压，高血压是需要终身服药的。

[回答] 戒烟后血压升高与戒烟没有什么直接的关系，早期可能有一定的关系，主要还是血压没有很好的控制。及时通过应用一些降压的药物进行治疗，同时要排除是不是继发性高血压的原因导致的。

[回答] 如果有先天性的血压升高，这情况需要积极的用降压药物治疗，因为大部分血压属于原发性的高血压，是没有明确的病因的，需要长期用降压药物治疗，降低血压，改善血压的情况，有利于血压症状的改善和恢复。

[回答] 由于健身活动中，运动量增加，加强了心脏跳动，提高了心脏的输出量，引起血压升高。这种血压升高，休息以后会得到缓解。健身后出现血压升高的现象是正常现象。轻微高血压的患者，通过健身运动，可以加强血液的流通，增加血管壁的弹性，可以使血压恢复到正常。

[回答] 在血压正常的情况下，出现了头晕，首先是由于颈椎病造成的，尤其是椎动脉型颈椎病，影响后循环障碍，从而出现头晕。另外一种情况就是心脏方面的疾病造成的，心律失常等，影响血供造成头晕。