[回答] 感觉身体很沉重很累，是脾虚湿困引起的表现。湿邪致病，迁延难愈，湿性重浊粘滞，所以会出现身体发沉发累的情况。治疗上可以口服一些健脾运湿的药物。

[回答] 走路时腿很沉重，这是湿气引起的原因。因为湿为阴邪，性重着下行，闭困于下肢，而引了筋骨拘急，起路发沉而重。也有可能是腰椎问题，也要警惕脑供血不足。

[回答] 可能是有体力劳动大而饮食清淡，脑力劳动强度大，睡眠不足，焦虑，情绪紧张导致，然后考虑病理因素。大量的出汗而进食不足可以导致低钠、低血钾，引起身体乏力。糖尿病患者由于糖代谢紊乱、负氮平衡，导致身体乏力。长期的贫血导致血液内携带氧气能力下降，脑细胞缺氧出现头昏乏力。还有一些内分泌疾病，如甲状腺功能减低，也可以出现精神萎靡、肢体乏力的症状。持续的乏力需要就诊明确病因。

[回答] 两侧肩膀有酸痛的表现，导致的原因是双侧上肢有长期过度的慢性劳损，或者是处在潮湿、寒冷的环境时间较长，导致双侧肩部的肌肉肌群发生损伤。在肌肉内出现了压力增大，影响乳酸正常代谢，就会产生有酸痛现象，而且影响肩关节活动。

[回答] 可能是日常生活中经常从事重体力劳动，比如手臂长时间提重物以及长时间搬运重物，或者长时间保持一个姿势过久，局部的肌肉发生劳损而引起出现疼痛；可能由于局部的肌筋膜发炎导致出现疼痛。

[回答] 可能存在由于长期不锻炼而导致的下肢废用性肌肉萎缩，在长期卧床或者有长期坐立工作当中最为常见。该类的由于下肢长期得不到充足的锻炼，导致下肢的肌肉萎缩，进而使下肢出现乏力、沉重的感觉。

[回答] 如果是突然发生的一条腿沉重无力，感觉迈不动步，那要考虑是急性脑血管病引起的，建议患者及时就诊医院神经内科由医生进行查体，并且做头部CT或者是头部磁共振脑功能成像，明确病因以后再进行对症的治疗。而如果是双腿感觉沉重、迈不动步，要结合患者的既往病史来进行分析。

[回答] 后脑勺经常很沉重昏沉常见于脑供血不足引起的，就是医生说的后循环缺血。同时可能还有失眠多梦，记忆力下降等，必要时检查头颅CT，排除脑血管意外引起，可以口服药物，平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物，对头昏的现象有很好的治疗效果。

[回答] 小腿部位感觉沉重有可能是因为肌肉疲劳引起的。所以每天继续坚持适量的运动，运动完以后一定要注意做伸拉和放松。也可以用热水泡脚，舒缓肌肉的紧张感，有条件者还可以在热水里加上海盐，加快舒缓速度。还有一种方法就是通过按摩，推拿手法来使肌肉放松。

[回答] 腿沉重感觉迈不动脚多数是由于患上了腰椎间盘突出的原因引起的，也有可能是因为身体中缺钙的原因造成的。如果出现了腿沉重迈不开腿的现象，可以到医院通过ct检查进行诊断，如果是腰椎间盘突出的话，可以通过牵引或者针灸的方法进行治疗，如果是因为身体缺钙的话，可以补充一些钙制剂，还可以和一些牛奶进行补钙。