[回答] 洋葱性平是不会上火，洋葱中的营养成分非常丰富，富含钾、维生素C、营养素，更有两种特殊的营养物质就是槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，让洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。但是，部分人由于自身阴虚、虚火偏旺，以及过度的食用洋葱也有引起上火的可能，出现口腔溃疡、口色干燥、咽喉肿痛等症状。

[回答] 只要不是过量生吃洋葱，而是炒熟食用是不会上火的。洋葱属于温性食物，适量食用洋葱是不会出现上火的现象。相反它具有解热，祛痰的功效。洋葱生吃可以保留它最大的功效，加热后会导致部分营养流失。

[回答] 虽然吃了洋葱容易胀气和放屁，会令人造成小小的尴尬，但是洋葱所含的营养是非常丰富的，具有许多功效，所以还是需要多吃洋葱的。

[回答] 洋葱吃多了容易引起目糊和发热。洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，可以帮助人体降血糖，糖尿病患者每天吃洋葱25-50克可以有缓解病情的作用，洋葱可以杀菌、刺激食欲、帮助消化，同时也有了可以预防感冒和祛痰的作用，但是多吃并没有好处，反倒是会对健康不利。

[回答] 吃西红柿并不会导致上火，反而还有降火的作用。西红柿具有开胃的效果，是很多人都喜欢的一道菜，几乎餐餐都要吃。吃西红柿具有清热解毒、抗衰老、生津止渴、开胃消食、将血压、将血脂等功效。可以放心吃。

[回答] 桂圆吃多了会上火的。桂圆性温，具有补益心脾，益气养血，安神益智的作用。如果是体热的人，过多的吃桂圆，会引起便秘或者口干舌燥。再好的东西也不要吃得太多，适量的吃才会有效果。

[回答] 油桃吃多了并不会导致上火的现象。从中医学的角度来讲，油桃属于一种中性的食物，摄入体内之后，不会刺激胃黏膜，也不会形成咽喉肿痛等症状。从营养学的角度来讲，油桃之中的水分、纤维素、果胶含量比较丰富，不但可以润肠通便，而且可以起到增加饱腹感的作用。

[回答] 桂圆吃多了可能会出现上火的现象，一定要少吃一些，可以养成一个营养搭配的好习惯，也要多吃一些清淡食物，或者多吃些容易消化的食物，如果出现上火，可能是因为经常饮食不规律引起，或者是喝水少的原因所引起，一定要多喝水，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 杨梅吃多了是会上火的。杨梅性温、味甘，具有一定的清热生津、健脾消食的功效。杨梅本身属于一种热性食物，吃多之后可能会导致口舌生疮、口臭、大便干燥等上火现象。不要吃的特别多，每天不要超过十颗。

[回答] 枸杞吃多了一般是容易上火的。枸杞具有滋补肝肾和滋阴润肺以及明目的作用，每天可以适量的用枸杞泡水和枸杞熬粥等方法进行使用，如果有夜间盗汗和视力减退等症状，可以通过适量使用枸杞来进行调理，同时饮食方面也可以搭配一些新鲜的蔬菜和水果。