相关推荐
喝苦瓜芹菜汁能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝苦瓜芹菜汁是有助于减肥的,因为芹菜汁含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,有利于排便。但是光依靠喝苦瓜芹菜汁也是不可以的,应该限制饮食的摄入量,少吃油腻以及含糖量高的食物,每顿饭吃七八分饱就可以,而且还要坚持适当的体育活动。
芹菜汁一天喝多少每天喝芹菜汁能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,起到减重效果。芹菜中还还有大量的维生素,这些维生素对于祛除腿部的水肿。每餐之前半小时一杯饮用芹菜汁是能起到减肥效果,通过食疗来进行减肥是一个长期的过程。
每天喝芹菜汁能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
每天都喝芹菜汁能够达到辅助减肥的效果,但是想要真正达到减肥的作用,一定要注意饮食上不能吃高脂肪,高热量的食物,尤其是在晚餐的时候不能吃大鱼大肉的情况,在晚餐的时候大概吃到七分饱就可以。
喝芹菜汁和苦瓜汁有减肥作用么,怎么办?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝芹菜汁和苦瓜汁有减肥作用,能够起到消解脂肪的效果,而且还不会增加身体的脂肪含量。在减肥期间饮食上面一定要多吃蔬菜水果,尽量不要吃脂肪含量比较高的食物,会加重身体肥胖,可以吃粗纤维含量高的食物,能够增加饱腹感减少食物的摄入。
每天喝芹菜汁能减肥吗,三天芹菜汁可以瘦几斤?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
有一定的减肥效果,但是不要每顿饭都只喝芹菜汁,否则胃承受不了,它的热量很低,里面有一些成分可以刺激体内脂肪的消耗,有助于肠胃的消化,帮助体内毒素的排出。具体效果因人而异,无特定斤数。
晚上喝芹菜汁能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上喝芹菜汁能减肥,芹菜汁中含有丰莞荽甙,甘露醇等成分,能够很好地刺激消化系统,增加血液的碱度,加速机体对毒素的排除,调节体内水分的平衡,饮用不但有很好的瘦腰效果,还有改善肤质的作用。
每天喝芹菜汁能降压吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝芹菜汁有利于降低血压,多少天能降低血压,具体效果如何,都是需要因人而异,还要根据患者具体高血压的程度来进行明确。芹菜有利尿的作用,同时也有一定的芹菜素,可以维持血管的正常功能,有利于帮助降低血压,但是并不能完全替代降压药物。每天可以适当喝一点芹菜汁,对于降压的效果比较好,同时保证良好的生活习惯和饮食习惯,有利于帮助降低血压。
芹菜汁可以空腹喝吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
没有脾胃虚寒、便溏腹泻情况的人群,是可以空腹喝的,因为芹菜汁是寒性的食物。芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,达到减重效果。对于降血压、解毒宣肺,健胃利血、清肠利便等等有很多的帮助。
喝苦瓜汁能减肥吗苦瓜汁一天喝多少减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
考虑你所说的情况是没有什么科学依据的,如果长期喝,可能会导致营养不良或者拉肚子的,不建议使用。想要减肥每天还需要坚持锻炼,每天保证十五到二十分钟的快跑和有氧运动,会有不错的效果。
喝苦瓜汁能减肥吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝苦瓜汁能减肥。苦瓜可以很好的燃烧身体的脂肪,起到减肥的作用,肥胖不是一天两天所形成的,所以在进行减肥的时候要注意持之以恒,千万不要半途而废,同时也可以结合运动减肥,可以参加乒乓球,羽毛球,瑜伽,游泳等活动来燃烧身体的卡路里。
已经到底了