[回答] 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

[回答] 大枣甘温，归肺脾经，具有补气健脾，养血安神，缓和药性的作用，因此可以用于治疗脾虚饮食减少，大便溏薄，倦怠乏力等症，以及血虚引起的心悸失眠，心神不宁，面色萎黄等症。大枣性味平和而偏温性，药食同源，气血亏虚的人可以用大枣熬粥或者泡水喝。

[回答] 新鲜大枣有甘温，归肺脾经，具有补气健脾，养血安神，缓和药性的作用，因此可以用于医治脾虚饮食减少，大便溏薄，倦怠乏力等症，以及血虚引起的心悸失眠，心神不宁，面色萎黄等症，因能缓和药性。

[回答] 大枣具有补脾和营、益中生血、养心安神和缓和药性的功效和作用。对于身体患有脾胃气虚、益气养血以及止血，对于身体出现的神经衰弱，也有养心安神的作用。所以经常用于身体出现的消化不良、营阴不足、过敏性紫癜或者脏腑功能虚弱，以及配合其他药物进行治疗身体调和的功效和作用。另外还具有明显的降血压，保护肝脏和降低胆固醇和血糖的作用。

[回答] 大枣含有丰富的微量元素，具有健脾补血和增强身体免疫力的作用，可以坚持每天食用，对身体健康大有益处，不过食用大枣也应该注意方法，可以用开水浸泡，这样最有利于消化吸收，直接食用有可能导致消化不良。

[回答] 红枣的功效是可以参与组织细胞的氧化反应，促进人体胶原蛋白的合成，而且可以促进身体的发育，减轻疲劳，增强体力，可以改善人体的微循环，女性每天适量的适用红枣，可以达到补血的目的，平时多注意养生，再加上合理的锻炼，相信一定要体质更强。

[回答] 新鲜的大枣吃多了以后也会引起上火，有可能会导致肠道不舒服，尤其是肠胃不好的人，吃多了就会引起腹部疼痛、反酸，也会引起烧心。大枣中的糖分非常高，吃的会引起血糖升高，也是会引起心血管疾病的发展，如果是身体有糖分很多也会引起发胖，所以不建议吃很多的大枣。

[回答] 大枣的功效有：1.养颜，面色比较苍白，或者是嘴唇有灰色，都是一些血虚的症状，可以适当的多吃一些大枣，可以使面部变得红润有光泽皮肤也是比较细腻的。2.增强自身免疫力。3.可以起到养心安神，促进睡眠。4.安神的作用，如果是处于烦躁和焦虑状态下，也可以适当的吃一些大枣。

[回答] 新鲜大枣吃多了会导致出现腹胀的情况，也会对肾脏造成一些不良的影响，同时也会对消化系统产生影响，比如出现便秘等不适症状。因为红枣的含糖量是非常高的，糖尿病的患者如果吃太多后会使病情出现恶化。女性在经期如果有水肿的情况也不要吃红枣，因为吃多了后会容易出现生痰生湿的情况，同时也会加重水肿的症状。

[回答] 大枣具有一定的补气补血的功效，大枣可以生吃，也可以放入粥里边来进行蒸煮，也可以加工成枣干、枣泥、或者是枣脯、酸枣、枣酱等方法食用，非常的美味，并且具有一定的滋补功效，平时要注意饮食均衡，多吃一些粗粮和新鲜水果蔬菜，多注意休息。