[回答] 大枣一般指大红枣，性温、味甘，含有丰富的氨基酸、维生素、铁钙等矿物质、糖类、纤维素等。吃大枣可以补铁补钙，增强造血功能，起到补气养血，养血安神，调节气色，促进睡眠，预防中老年人骨质疏松的功效。吃大枣可以促进人体新陈代谢，扩张和软化血管，消除疲劳，降血压、降胆固醇、降血糖，预防心脑血管疾病，还可以抗皱美白，延缓衰老。

[回答] 大枣甘温，归肺脾经，具有补气健脾，养血安神，缓和药性的作用，因此可以用于治疗脾虚饮食减少，大便溏薄，倦怠乏力等症，以及血虚引起的心悸失眠，心神不宁，面色萎黄等症。大枣性味平和而偏温性，药食同源，气血亏虚的人可以用大枣熬粥或者泡水喝。

[回答] 新鲜大枣有甘温，归肺脾经，具有补气健脾，养血安神，缓和药性的作用，因此可以用于医治脾虚饮食减少，大便溏薄，倦怠乏力等症，以及血虚引起的心悸失眠，心神不宁，面色萎黄等症，因能缓和药性。

[回答] 大枣的功效有补脾和营，补中益气，用于脾虚，食少纳呆，食欲不振，四肢乏力，大便溏薄等症状。降血压。镇静，抗惊厥。抗肿瘤。保护肝脏。抗疲劳，抗衰老，对非血小板减少性紫癜有较好的治疗作用，益血止血。养心安神。缓和药性，有很多方子都以大枣为药引子，可以缓和其他药物的刺激之性。

[回答] 艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。

[回答] 新鲜的大枣吃多了以后也会引起上火，有可能会导致肠道不舒服，尤其是肠胃不好的人，吃多了就会引起腹部疼痛、反酸，也会引起烧心。大枣中的糖分非常高，吃的会引起血糖升高，也是会引起心血管疾病的发展，如果是身体有糖分很多也会引起发胖，所以不建议吃很多的大枣。

[回答] 大枣的功效有：1.养颜，面色比较苍白，或者是嘴唇有灰色，都是一些血虚的症状，可以适当的多吃一些大枣，可以使面部变得红润有光泽皮肤也是比较细腻的。2.增强自身免疫力。3.可以起到养心安神，促进睡眠。4.安神的作用，如果是处于烦躁和焦虑状态下，也可以适当的吃一些大枣。

[回答] 新鲜大枣吃多了会导致出现腹胀的情况，也会对肾脏造成一些不良的影响，同时也会对消化系统产生影响，比如出现便秘等不适症状。因为红枣的含糖量是非常高的，糖尿病的患者如果吃太多后会使病情出现恶化。女性在经期如果有水肿的情况也不要吃红枣，因为吃多了后会容易出现生痰生湿的情况，同时也会加重水肿的症状。

[回答] 红枣蒸着吃能治疗胃肠道功能不佳、蠕动力减弱，而且消化吸收功能差时，就很适合常吃蒸熟的红枣，在精神紧张、心中烦乱也能吃蒸红枣。平时多吃红枣，能提升身体的元气，增强免疫力。

[回答] 大枣具有一定的补气补血的功效，大枣可以生吃，也可以放入粥里边来进行蒸煮，也可以加工成枣干、枣泥、或者是枣脯、酸枣、枣酱等方法食用，非常的美味，并且具有一定的滋补功效，平时要注意饮食均衡，多吃一些粗粮和新鲜水果蔬菜，多注意休息。