[回答] 减脂肪的方法有很多，控制饮食，运动，外科手术吸脂等等。减脂肪健康的方法就是调整饮食结构配合有氧运动改善生活方式。饮食结构的调整，控制每日总热量的摄入，总热量可以跟自己的基础代谢率一样。每天配合连续有氧运动一个小时等。

[回答] 针灸能减臀部的脂肪，在针灸之后可以起到舒筋通络的作用，也能够促进血液循环，起到辅助减肥的作用。如果臀部的地方脂肪太厚，一定要注意不可以长时间的久坐，可以适当的抽出一定的时间到外面进行跑步骑单车，游泳，爬山的运动，要避免吃得太饱。

[回答] 目前没有什么药物具有消除内脏脂肪的作用。可以通过平时的生活习惯以及饮食习惯来进行调理，多吃一些新鲜的蔬菜以及应急的水果，饮食最好清淡一些，不要吃过于油腻或者高脂肪的食物，同时还应该注意控制每天的进食量，不要吃得太饱，可以适当的运动，不吃肥肉。

[回答] 任何的运动只要能坚持下去，都可以起到减肥的作用的。具体的运动量是需要根据自身的情况来制定的。一般来说以运动后心率不超过120为度。要保持脚部不发生严重的酸的感觉。持续要超过15分钟才有效果，尽量的加大运动强度，使呼吸加快。

[回答] 趴着睡眠对减少腹部脂肪有一定的作用，但会影响健康。如果本身有腹型肥胖，趴着睡眠，腹腔内的组织器官，尤其是胃肠道，会受到明显的压迫，影响到消化和吸收功能，减少脂肪和葡萄糖等能量类物质的摄入，起到一定的减肥效果。

[回答] 不可以减脂肪。玉米须可以加速血液的凝固，升高血小板数量。具有泻热的功效，可以清除体内的湿热之气，还有开胃的作用，增强食欲。

[回答] 脂肪颗粒是一个乳白色的小豆豆。造成脂肪颗粒的原因就是营养过剩或者是毛孔堵塞的原因。脂肪粒长到一定的程度是会自己掉的，也可以到正规的美容院进行处理。日常生活中一定要注意面部的清洁卫生，用化妆品的时候，也一定要注意避开眼，眼部使用专门的眼霜就可以了。

[回答] 喝茶可能会减肚子上的脂肪，因为茶叶中的含有的一种化合物可以溶解脂肪，同时化浊去腻，防止脂肪早体内积滞，能促进胃液分泌的作用，有助于消化与消脂，抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用。

[回答] 建议你到正规医院检查导致长期顽固性咳嗽、夜间加重的病因，一般可以见于过敏性咳嗽，主要是夜间咳嗽明显，反复发作超过3个月，抗菌消炎效果不明显，初步建议针对过敏性咳嗽需要用抗过敏药物。

[回答] 顽固性打嗝最大原因是由于膈肌痉挛而导致的症状，可以选择深呼吸后屏气法，选择深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。用热水袋热敷局部，转移注意力。平时要注意腹部的保暖，避免着凉。选择易消化食物，禁止辛辣刺激性食物，以免加重病情。