[回答] 脾主运化，有运化水湿和运化水谷精微的作用。所以，脾虚以后就会出现水湿内停。反过来，水湿作为一种病理产物，会压制脾气的生发，所以会进一步加重脾虚，形成一个恶性循环。所以，除湿气，就需要采用健脾利湿的方法，加强脾的运化功能来祛除湿气。因为脾主肌肉四肢，所以运动有健脾的作用，从而能达到利湿的目的。

[回答] 湿气重是体内津液代谢紊乱，湿气主要是通过汗液和小便排出，脾胃喜燥恶湿，脾胃不好，无法运化水湿。所以想要祛湿，就得健脾胃，可用中药调理去走身体湿气。多喝薏米红豆汤，熬好后就是去湿健脾的。

[回答] 腹水应该在医生的指导下用一些利尿剂等药物来进行治疗，也可以到正规的医院通过手术的方法进行抽取。做的手术很有可能就会引起炎症的加重，可能还会导致自身的抵抗能力出现明显的加重，一定要到正规的医院做一个详细的检查，在生活中要避免情绪太过焦虑紧张。

[回答] 腹水可以利尿排出体外。也可以输入白蛋白，提高血浆胶体渗透压，加强利尿效果。也可以腹腔穿刺，引流排出腹水。也可以腹水颈静脉分流，通过人工血管将腹水引入颈静脉，利用自身腹水浓缩达到治疗效果。

[回答] 腹水可以通过做腹腔穿刺的方法将腹水排出体外，腹水一般都是因为患有心脏疾病或者是肝脏疾病引起的，还有可能是因为腹腔感染以及患有肿瘤的原因。如果是患有肾脏疾病或者是营养不良，也会引起，引起腹部疼痛或者是腹胀的情况，要针对病因进行治疗。

[回答] 胆囊结石是细小可以通过大量喝水来排出体外，但是比较大的胆结石是需要动手术的。如果是细小的胆结石的话，每天需要多喝水，喝得越多越好。

[回答] 通过能量代谢转化为二氧化碳和水排出体外。人体内的脂肪不可能以原形方式排出体外，具体过程是甘油三酯转化为脂酰辅酶A，脂酰辅酶A进入线粒体逐渐氧化分解为二氧化碳和水。

[回答] 胆结石排出体外需要进行溶石治疗或者采用体外碎石，也可使用手术的方法进行治疗，传统的手术方法是开腹切除胆囊取石，现在通常都是采用腹腔镜的微创手术进行切除胆囊取石。在日常饮食上不要食用辛辣刺激性的食物，要有规律的作息时间，平时还要多喝水。

[回答] 可以在月事期内口服一些活血化瘀的药物。如果您目前宫腔内有出现堵塞或者出现淤血的话，可以去一家医院做一个清宫治疗的，这样可以清除子宫内的垃圾和毒素的。定期进行复查，避免病情恶化。

[回答] 子宫本身并没有什么垃圾，子宫内膜在卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素的作用下，会发生周期性的变化，要养成良好的生活习惯，不要长期熬夜，熬夜会影响女性内分泌，从而影响月经。合理膳食，不偏食，多吃蔬菜水果。