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颈椎肌肉僵硬怎么恢复
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 颈椎肌肉僵硬是颈椎病的常见表现。应改变生活和工作方式,避免长时间低头伏案工作、看电脑、玩手机等,要定期改变头颈部体位,适当活动颈部肌肉。还要保持良好的睡眠体位,避免枕头过高,适度运动,加强颈部肌肉锻炼等。
肌肉僵硬怎么回事?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答] 肌肉僵硬的原因可能是长期的站立,有可能是运动过剩等各方面的原因而导致的。肌肉僵硬,可能会出现肌肉发胀以及发硬伴有抽筋等现象,通常属于一种肌肉劳累的情况,在平日的生活中,可以对局部做一些按摩,可以用温热的毛巾敷皮肤通常可以起到活血化瘀的作用。
脸部肌肉僵硬怎么回事
陆森 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 脸部肌肉僵硬是面部的肌肉紧张导致的,一部分病人可能出现面瘫,面肌痉挛的情况,发作的时候口角抽搐,不能自行控制,严重的面肌痉挛可严重影响病人的工作和生活,需要做脑核磁共振检查,以利于进一步明确面部肌肉僵硬的原因,是不是因为面神经受到了周围血管的刺激,导致面神经出现受压表现,如果发现有血管的刺激和压迫,就需要做手术治疗。
后背肌肉僵硬怎么回事
陈俊华 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 后背肌肉僵硬比较常见的原因有,肌肉劳损和肌筋膜炎,因为工作性质等原因,需要躯干长期维持某个姿势而导致肌肉的长期紧张,压迫了血管,导致血液循环障碍,代谢物质无法排出、聚集,而引起的无菌性的炎症。
背部肌肉僵硬怎么回事
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 背部肌肉僵硬有可能与劳累过度有关,也可能与长期久坐有一定的关系,可以通过局部按摩的方式来缓解疼痛,也可以通过针灸理疗来进行缓解。
小腿肌肉僵硬怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 小腿肌肉僵硬有可能是由于经常跑步锻炼引发的,还有可能是由于小腿肌肉劳损导致的。经常健身也有可能会导致小腿肌肉比较僵硬的情况,一般是不需要过度担心的,如果是肌肉劳损导致的,可以适当的用手按摩,能够有效的帮助缓解小腿僵硬的情况。
脖子肌肉僵硬怎么回事
王永仓 主治医师 安徽省肿瘤医院
三甲
[回答] 临床中脖子僵硬的症状常因颈椎病引起。另外,长期伏案及久坐让颈部肌肉出现静力性损伤,也会出现脖子僵硬的症状;受凉、潮湿环境、脑血管病均可引起脖子僵硬。遇到脖子僵硬,可经过自我按摩、热敷等方式来缓解。如不能缓解,应及时到医院就诊,查出原因,对症治疗。
肩膀肌肉僵硬怎么回事
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 是颈椎病引起血液循环不流通导致的肩部肌肉僵硬。跟平常的生活作息,饮食习惯,体质也是有一定的关系。可以去做个颈部核磁共振检查确诊病因,对症治疗。养成好的生活习惯,不要长时间伏案工作,适当的运动。注意颈部的保暖,适当可以做针灸理疗。局部可以用中药热敷。
面部肌肉僵硬怎么回事
朴松鹤 副主任医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 面部肌肉僵硬先排除面瘫的可能性,其次就应该排除是不是面部肌肉肌张力增高。如果是反复阵发性发作面部肌张力增高,那么就要考虑到有没有可能是癫痫发作。而且这种癫痫发作大多应该是单纯部分性发作,如果伴有意识障碍,那么就是复杂部分性发作。
肩部肌肉僵硬怎么回事?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 这种症状都是长期的不良姿势或者是肌肉劳损导致的痉挛引起的现象。人体当中的肌肉如果反反复复的劳损的情况下,都会引起肌肉僵硬的这些症状的,在平时治疗的时候可以通过按摩,针灸,热敷或者是增加局部的血液循环和肌肉的部分功能锻炼,都会缓解这种症状。
已经到底了