先需要知道屈光度是怎么来的。外界的光线或物体的反光，经过眼球的屈光系统（相当于一个透镜）折射后形成焦点，正常状态下焦点正好在视网膜黄斑中心凹，而近视者焦点在视网膜前面一定距离。焦点距离眼球的长度称为焦距，单位为米。焦距的倒数就是屈光力度数，以D为单位。比如两米的焦距产生的近视度数就是0.5D即50度，0.5米的焦距产生的近视度数就是2.0D，也就是200度。