[回答] 轻度的腰椎骨质增生，对周围的器官没有什么压迫，不需要治疗。如果腰椎骨质增生非常严重，特别是骨质增生的是向椎管内增生，对椎管内的神经根、硬膜囊产生了压迫，应该进行手术治疗，将增生的骨质部分切除。

[回答] 是人随年龄增长比较常见的现象。多数的骨质增生是不会引起临床症状的，这就不需要进行特殊的治疗，而且也没有特效的药物能够阻止骨质的增生或治愈骨质增生。对于引起腰痛症状的骨质增生，要进行消炎镇痛药物治疗。

[回答] 腰部骨质增生，是人随年龄增长比较常见的现象。大多数的骨质增生是不会引起临床症状的，这就不需要进行特殊的治疗，而且也没有特效的药物能够阻止骨质的增生。对于引起腰痛症状的骨质增生，要进行消炎镇痛药物治疗，休息为主，理疗热敷，必要时可以进行封闭注射治疗。另外对于引起神经压迫症状的骨质增生，需要进行手术治疗。

[回答] 保持良好的心态来放松腰部和背部的肌肉，通过关节弯曲和伸展来保持关节的活动度。定期锻炼有助于稳定病情，通过放松肌肉可以通过伸展运动取得好的效果。还可以五点支撑试验等。主要就是加强腰背肌等组织，腰肌力量训练可以延缓腰椎退行性疾病的发生，减少腰椎骨质增生。

[回答] 腰椎骨质增生注意保养、不要受凉，补充钙质，多晒晒太阳、适度运动、促进维生素D的形成，有助于钙质的吸收。如果骨质增生导致腰背部疼痛不适，就需要外用活血止痛的膏药或者口服非甾体类止痛药物对症治疗。

[回答] 膝关节骨质增生的治疗需要根据不同的病变程度采用不同的治疗方法。膝关节的骨质增生主要是由于关节退变导致的。如果没有特殊症状，可以不需要特殊治疗。如果引起明显的疼痛症状的，可以采用保守治疗。比如口服非甾体抗炎镇痛药物，双氯芬酸钠。也可以通过按摩、针灸等物理治疗缓解症状。平时要注意尽量减少膝关节的负重。对于保守治疗效果不理想的，可以考虑小针刀治疗。

[回答] 腰部的骨质增生，首先人体腰椎的退变、骨质增生，本身是人体的保护机制。只要通过稳定功能锻炼，比如做五点支撑、小燕飞，增强肌肉的力量，本身肌肉力量得到增强，脊柱的稳定性得到增强，就会使腰椎骨质增生的进程减慢。

[回答] 腰间盘骨质增生最好的治疗方法多数是通过手术治疗，腰间盘骨质增生会出现腰部剧烈疼痛，甚至影响到日常生活。可能是由于平时过度劳累引起的，也可能是由于外伤恢复不好所导致的，平时要注意多卧床休息，避免从事一些经常反复弯腰的工作。

[回答] 采用拱桥锻炼法，取仰卧位然后以头部、双足跟部、双肘部为支撑点，尽量向上挺肚子，使腰部形成拱形。还可以采用小燕飞的锻炼方式，取俯卧位，鼓励病人头部及四肢尽量向上抬起，腰部也会形成拱形。

[回答] 骨质增生是人体骨质退变的一种表现，其多表现在中老年人的关节处，过避免剧烈及负重活动，补钙，适当无负重功能锻炼来预防。局部药物封闭对症治疗。