[回答] 脾虚肥胖可以通过改善饮食的方法进行减肥，平时在饮食上尽量不要吃一些不易消化的食物以及高热量的食物，还可以多做一些运动锻炼，因为在运动锻炼的时候，也可以有效的燃烧体内的脂肪。如果是脾虚肥胖的话，多数是因为脾胃过于虚弱的原因，可以多吃一些有助于健脾的食物。

[回答] 脾虚肥胖，首先要控制酒类的摄入，因为酒可以助湿化热，会损伤脾气，导致水湿不化引起肥胖。还要控制肥甘厚腻的肉类饮食类，还有生冷瓜果、海鲜之类的寒凉之品，这些都会伤及脾阳，影响脾运化水湿的作用。注意适当的运动，维持身体气血的畅通，通过运动来维持阳气正常的运行，来辅助脾气以化湿。平时还可以多喝温化类的药物。

[回答] 对于由脾虚导致的肥胖症状，一般是从温阳利水健脾的角度进行治疗。这是因为脾虚易生水饮痰湿，如果这类物质没有及时的排出体外，一些疏松结缔组织就会自然而然地导致人体的形态肥胖。利水健脾的治疗方法可恢复脾肾的蒸腾作用，保证人体正常生理功能。

[回答] 脾虚湿盛引起的肥胖通常是由饮食不消化和水分停滞引起的。摄入的食物不能及时转化为人体所需的精细物质，形成痰湿等病原体。一般来说，这种病人不喜欢运动，这会导致肥胖。首先，你不应该吃辛辣、刺激和寒冷、油腻的食物。可以服用中成药人参健脾丸和陈皮丸进行治疗。最好在当地正规医院找到中药，并根据实际情况使用中药进行调节。

[回答] 脾虚肥胖痰多可以适当的吃一些健脾利湿的药物来进行治疗，或者也可以用一些人参健脾丸或者是香砂养胃丸来进行治疗。同时也可以通过艾灸的方式来进行调理，这段时间可以适当的多喝一些温开水，这样不仅能够补充人体所需要的水分，而且能够促进新陈代谢，同时还有排毒的作用。

[回答] 脾虚会使脾的运化功能不足，容易造成消化不良，脘腹胀满，不思饮食，大便稀溏，以及面色萎黄，四肢倦怠等。对于脾虚的调理，可以通过使用些健脾的食物，比如山药、莲子、山楂等食物。同时也可以在膀胱经以及脾胃经上进行按摩、刮痧和理疗等。也可以通过针灸和中药来进行调理。

[回答] 脾虚可以从生活方式上进行调理，比如说多参加户外运动，改善气血运行。饮食上可以多吃山药、红小豆、薏米等食物，具有健脾的功效。如果脾虚比较严重可以经过医生的面诊之后，选择一些健脾和胃的药物，具体的药方需要看个人的体质以情况，不能一视同仁。生活中要注意戒烟戒酒，不吃生冷、辛辣刺激食物。

[回答] 脾虚的调理可以从以下方面进行。适量运动。脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，从而调理脾虚。食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。

[回答] 饮食调理宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、熟藕、粟子、山药等，忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜等。锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操和太极拳。

[回答] 脾胃虚弱先需要控制甜食以及富含脂肪的食物摄入，减轻脾胃负担，还可以吃有助于健脾胃的食物比如山楂，山药，小米，玉米等。保证每天充足的运动，特别是采取容量运动为主，可以起到消耗身体脂肪，达到减重消脂的效果。