[回答] 山药片泡水喝有降脾胃促进消化的作用，对于改善肠胃消化不良引起的拉肚子和便秘等效果还是比较好的，能够促进肠胃功能蠕动缓解大便干燥。在泡水喝的时候一定要注意水的温度，防止寒凉引起拉肚子的情况出现，可以在饭后喝一杯山药片泡水，能促进消化。

[回答] 干的山药片可以在煲汤的时候适当的放一些，并且还可以使用山药片泡水喝。干的山药片一般可以起到健胃的效果，而且还可以起到改善消化不良的状况，并且对于脾胃虚弱的治疗效果也是比较好的，脾胃虚弱很有可能是因为一日三餐不定时所造成的，还有可能是因为经常吃生冷的食物引起的。

[回答] 蒲公英是可以泡水喝的。适量的喝蒲公英对身体有非常多的好处，可以有效的起到降血压和降血脂的功效，而且还能够预防动脉血管硬化，适当的喝蒲公英还可以达到延缓衰老和预防肿瘤疾病的发生，蒲公英泡水喝，具有很好的清热解毒的功效和作用。

[回答] 具有润肤养颜的作用，具有养生保健的功效，具有健脑益智的功效，山药片中含有丰富的卵磷脂，可以提升人体的记忆力，适合青少年服用。

[回答] 芦根顾名思义，就是芦苇的根部。有药物成分，用于发热，烦渴，胃热呕吐，肺热咳嗽，肺痰脓，热滴痛。芦根清热清火，具有清热清火，生津，呕吐，利尿，皮疹的功效。可以直接用开水泡，作茶饮用，每次30---40克，夏天作清凉茶饮用也佳。

[回答] 用草红花泡茶方法也有多种，你有什么样的需要然后就可以采用什么方法来使用，能起到事半功倍的效果。对于闭经、痛经的女性朋友，可以用草红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用。有高血压的人群，红花泡水也能起到效果，可以有效的起到降压的效果。

[回答] 可以的，五味子泡水喝具有很好的镇静的效果。五味子中的提取物进入动物的身体中，能够有效的延长睡眠时间，并且对于动物的攻击行为也有抑制的作用，同时在身体中起到的作用类似于安定，所以能够起到镇痛还有肌肉松弛的功效。

[回答] 可以直接使用山竹皮切碎以后泡开水喝。这样可以吸收山竹皮汁中的抗氧化物质和单宁，可以起到很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老，起到美白皮肤、消除斑点的作用。

[回答] 它的粘液成分可以起到很好的健脾胃、固肾益精、补肺止咳的效果，还能很好的减下脂肪沉积，防止出现肥胖。对于血管机能也有非常好的保护作用，可以有效的预防心血管系统中的血管脉粥样硬化，对身体的健康十分有利。

[回答] 党参泡水喝长期可以的。因为多喝党参水具有补血益气的功效，因为党参可以扩张血管的血容量，有效的降低血压，提高人体的造血功能。而且具有生津止渴的功效，用于治疗说话较多的人群。