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足底筋膜炎怎么办
刘立宁 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 足底筋膜炎可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗,也可以选择消炎止痛药物来进行治疗,如果严重可以选择手术方法来进行治疗。足底筋膜炎可能是长时间行走的或者是经常穿鞋子磨擦的原因所导致,可能会出现局部的红肿或者出现疼痛现象,一定要多穿些宽松式的鞋子,或者是尽量不要长时间行走。
足底筋膜炎用什么泡脚?
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 足底筋膜炎是最常见的脚部疾患。如出现足底筋膜炎,可用一些消炎,镇痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒的药物来泡脚。
足底筋膜炎的症状足底筋膜炎怎么治疗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 足底筋膜炎是足底的肌腱筋膜的无菌性炎症,是运动导致的慢性损伤。表现为足跟疼痛不适,晨起时疼痛明显,过度运动会导致剧烈疼痛。治疗的方法主要是保守对症治疗,局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状,尽量避免剧烈运动,穿厚底鞋子。
足底筋膜炎用什么泡脚
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 西医外用上有双氯芬酸二乙胺乳胶剂,红花油,扶他林软膏等,可以消肿镇痛。中医在治疗足底筋膜炎上也有悠久的历史,可用一些消炎镇痛,活血化於,通经活络,开窍透骨,祛风散寒的中药治疗,外用上的中草药膏药效果显著,而且对皮肤刺激小,不易过敏,能深入病灶,舒筋活络,使足跟受损组织再生,恢复足跟应有弹性。
足底筋膜炎怎么锻炼足底筋膜炎做什么运动好
刘立宁 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 足底筋膜炎一般可选择伸展运动锻炼,也可用足弓支撑的的运动比较好。患上足底筋膜炎,在晚上的时候用热水泡脚可缓解疼痛的症状,也可对一种外用贴膏药的方法治疗,通过x线检查或者是磁共振检查可以确诊,在平常的时候避免出现久站的现象。
脚后跟疼(足底筋膜炎)是怎么回事?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 足底筋膜炎属于骨科疾病里的一种。比较适当的做一些运动,但运动量不能过大,也不要长期的修养,平常穿的鞋子要柔软一点,鞋底过硬会对足底造成伤害,还有的人用泡脚的方式来缓解这种做法是错误,如果在炎症期间泡脚不但没有作用,还会对身体造成伤害,做些足底按摩会对症状减轻。
脚掌疼是足底筋膜炎吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 脚掌疼可能是足底筋膜炎。足底筋膜炎就是指当足底筋膜受到外部的压力刺激、外伤、过度劳累、受风寒等原因引起的无菌性炎症。症状主要表现为脚底的疼痛,走路时出现跛行,严重时不能走路,一般与运动过多、长时间站立较多见。
足底筋膜炎治疗方法
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 足底筋膜炎,最常见人群为老年人,由于退变挛缩引起,也会出现长期运动的人群,主要是足底的筋膜,长期超负荷的牵拉,主要症状是足部疼痛为主,行走时疼痛加重;治疗以物理治疗为主,可以选择局部的热敷及理疗,可以改善足底局部的血液循环,促进炎症的吸收而改善症状,也可以穿软底鞋,足跟垫高,减少足筋膜张力使症状减轻。
如何判断自己是不是得了足底筋膜炎?
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 当足底部的疼痛,以足跟和前脚掌处的疼痛为明显,并且有足底的筋膜紧张感,尤其在长期站立或行走后症状比较明显,睡醒后症状比较明显,刚开始走路时疼痛明显等,就是足底筋膜炎了。
足底筋膜炎怎么锻炼
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 通用的一线的锻炼就是做腓肠肌的象形性拉伸,通过把小腿肚拉松,跟腱拉长,足底筋膜张力减低,进而来缓解疼痛,这个有效率能在80%左右。
已经到底了