[回答] 三周左右的时间，大部分筋的扭伤就可以完全恢复的，扭伤以后的治疗严格的注意休息保护才是恢复的条件，活动太多太剧烈会加重病人症状，并且不利于损伤的修复。

[回答] 脚扭伤了筋大约需要十五天左右才能恢复，可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物来进行治疗，扭伤筋要注意卧床休息，不要过度劳累，要保证充足的睡眠，饮食上也要注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些营养成分高的食物，有助于病情的恢复。

[回答] 是不可以的，如果脚部扭伤比较轻微，一般一周到十天左右的时间，就可以正常下地活动，早期给予冷敷，冷敷帮助消肿、镇痛。伤后的48小时以后配合烫洗或者热敷，促进血液循环。

[回答] 只能是注意休息，慢慢恢复，没有特别好的方法。而且恢复期间要注意休息，可以用热毛巾热敷患处，促进血液的循环，好慢慢恢复正常。

[回答] 在三周左右恢复正常，脚扭伤后肌腱和韧带的损伤，伤后要限制下肢的活动，避免进行剧烈的运动，避免长时间的站立及行走，损伤后一定要进行局部的外固定，通过有效的固定可以维持关节的稳定，促进局部软组织的修复。

[回答] 扭脚一般多久能恢复与脚部扭伤的程度、以及扭伤后的处理措施有直接的关系，如果是轻微的脚部扭伤，局部表现为一般性的疼痛、肿胀不是太明显，经过早期冷敷以及后期热敷、制动休息，一般在七到十天可以恢复。

[回答] 脚扭伤后大约需要20天左右才能行走。脚扭伤在排除骨折后，可能会引起韧带、肌肉拉伤，韧带、肌肉损伤恢复需要两三周的时间，不适合过早下地活动。脚的扭伤程度不同伤情不同严重程度也不同，可以造成骨折，也可以有筋断了或是伤了等。

[回答] 单纯脚扭伤经过系统治疗，多数经过2-4周会恢复。首先应及时就医，明确诊断，排除踝关节及足部的骨折脱位情况，明确踝关节韧带损伤情况。早期可采用冷敷，24小时后改为热敷，伤后要充分休息，抬高足部，以利于消肿止痛。不要粗暴按摩足部，必要时需要佩戴石膏支具固定。未经正规治疗的脚踝扭伤，可能会经久不愈，后期可能出现踝关节不稳及疼痛等。

[回答] 单纯脚扭伤经过系统治疗，多数经过2-4周会恢复。早期可采用冷敷，24小时后改为热敷，伤后要充分休息，抬高足部，以利于消肿止痛。不要粗暴按摩足部，必要时需要佩戴石膏支具固定。

[回答] 正常来说伤筋动骨可能需要三个月左右的时间，要慢慢养，如果有疼痛的话可以热敷或者可以外用活血化瘀的药物，适度的休息，不要剧烈的活动。