[回答] 可以做5点支撑法，可以轮流抬起下肢，可以做空中蹬自行车，可以做双手抱膝动作。同时可活动四肢各关节，促进血液循环。适当增加营养，注意保暖，避免受凉，避免感冒咳嗽而加重疼痛症状。

[回答] 对于成年人，多数至少半年左右才可以取出钢钉，因为多数成年人骨折彻底愈合需至少差不多半年的时间。而小孩子骨折愈合的速度比较快，骨折复位固定以后差不多3个月左右，骨折就基本上愈合，此时就可以取出钢钉。

[回答] 其实目前的内固定材料在工艺方面已经做的很好，材料的主要成分是钛合金，有些是钢质材料，即不具有磁性的钢材。所以内固定以后，经过检验合格的材料，对人体的组织相容性非常好，做磁共振检查、X线、CT等检查时，没有明确的影响。中老年患者内固定以后，舒服的情况下可以不取，但年轻还是建议取出。

[回答] 一般来说术后两周左右可以在支具的保护下进行下床活动，差不多三个月以后可以逐渐的恢复。最好是在三个月以后进行弯腰活动，同时术后的话一定不能长时间的劳累，避免弯腰干活及久蹲、久站等，都是有利于病情恢复的。饮食要注意清淡，加强身体的营养。

[回答] 腰椎压缩性骨折是指在暴力的作用下，腰椎的前方受到压缩而呈楔形状改变，骨折比较简单，而腰椎爆裂性骨折是在强大的暴力之下，导致者椎体的四散骨折，呈粉碎性向四周放射。

[回答] 髌骨骨折钢钉取出后走路有可能刚一开始会有点痛，但是时间长了疼痛的现象就会慢慢消失，在治疗期间要多注意休息，不要来回的走动，避免病情有加重的现象发生。

[回答] 休息三个月左右就可以恢复正常了，腰椎的承受压力功能并不太大，正常讲骨折对身体影响并不大，三个月不要剧烈活动，以休息为主。

[回答] 骨折以后行内固定治疗，骨折愈合以后可以取出内固定。内固定取出以后骨折的部位会有螺钉孔，还有，因为钢板的遮挡，骨折还有塑性时期。因此如果内固定取出以后不注意保护，可能造成二次骨折问题。内固定取出以后需要常规保护1到2个月。1到2个月以后局部塑形改造基本上就恢复了，这个时候就可以正常的活动。

[回答] 根据你说的这种情况来看是有踝关节骨折情况，要看你是什么时候去固定的，然后再判断什么时候取出。这种情况平时应该多注意保暖，避免受凉，一个半月内最好少下地活动，螺钉取出一般是八个月到一年的时间啊。

[回答] 骨折钢钉取出需要先麻醉，然后慢慢移动，松开钢针后再慢慢去除，不会造成太大的疼痛，手术后可能会有一些疼痛。注意生活中的调理，减少肢体活动，避免剧烈运动，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃有营养的饮食，如鸡蛋、肉和鱼等高蛋白质食物，多吃高钙的食物。