[回答] 首先端正身体姿势，避免长时间一个姿势，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，可以进行牵引，局部针灸推拿按摩理疗，同时口服b族维生素，营养神经。也应该注意避免负重和劳累。

[回答] 治疗腰痛可以通过配合医生口服药物的方法进行治疗，还可以通过针灸的方法进行治疗，也可以通过理疗或者是按摩的方法进行治疗，如果严重的话，还可以通过手术的方法进行治疗。如果出现了腰痛的情况，平时一定要避免做一些劳累的工作，而且也不可以经常性的弯腰。

[回答] 腰痛需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状，需要去医院进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。如果不严重可以服用腰痛宁胶囊和扶他林片治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，必须需要睡硬板床，还要注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

[回答] 如果腰痛明显需要服用依托考昔或是双氯芬酸钠缓释片止痛效果比较好的，外用的药物可以使用吡罗昔康贴片。西药以消炎镇痛为主，如洛索洛芬钠、洛芬待因缓释片等，中药以舒筋活血、通络止痛为主，如痹祺胶囊、盘龙七片、复方小活络丸等。外用药物：如活血止痛膏、千山活血膏、狗皮膏等，具有良好的临床疗效。

[回答] 腰痛需要先去医院进行详细的检查，看看是腰部扭伤还是因为腰部疾病引起的腰痛，然后再进行对症的治疗。一般可以进行针灸或者是按摩来缓解疼痛，平时要注意保暖，避免腰部受凉，还要避免过度的劳累，注意休息，平时还要避免久坐或者久站，可以适当的散散步，锻炼一下身体。

[回答] 补钙最好通过食疗，平时多吃一些含钙量高、含蛋白质高的食物，蛋白质可以促进钙的吸收，牛奶、骨头汤、鱼虾等水产品、鸡蛋、韭菜等。平时做菜的时候可以加一些食醋，醋会与钙相结合，生成容易被人体吸收的醋酸钙。也可以吃一些钙剂。

[回答] 面瘫是神经内科常见的临床症状，主要可以通过药物治疗，抗血小板、他汀类、脱水、控制血压血糖、康复训练等。周围性面瘫主要病因是各种原因导致的面神经麻痹，症状有额纹变浅、闭目困难、口角歪斜、流涎等，一般无伸舌偏斜，可给予针灸、热疗等措施。

[回答] 脚气主要是因为汗腺分泌系统太旺盛导致的，可以用藿香、大黄和黄精配合米醋先泡上一周的时间，以后再每天用来泡脚，连着泡上十天就可以治好脚气了。平时穿鞋要穿透气性好的运动鞋。

[回答] 在日常生活中既然有这种寒冷刺激因素导致的皮炎样改变的话，首先要做的就是进行自我的保暖，不要让手部或者是非常容易得冻疮的部位接触寒冷性的物质，不然的话它还是会再次发作的。

[回答] 腰痛采用外用膏药贴敷疗法，是治疗腰痛的一种支持对症方法，常用的膏药都是消肿化淤、活血止痛的药物。治疗腰痛的前提是应该明确诊断，如果确实是适合这种外用膏药治疗的，可以采用这种方法。如果是其他疾病，应该采用相应的治疗。