[回答] 羊奶和蜜蜂在一起喝比较好，而且可以促进睡眠滋阴，缓解鼻塞的症状，羊奶的作用非常的好，羊奶里面含有丰富的蛋白质，脂肪碳和化物质，维生素a，而且里面蛋白质也是非常丰富的，具有温润补虚养血的良好功效，在喝的时候可以适当的加入一些蜂蜜，效果也是非常好的，营养也是非常的全面。

[回答] 蜂蜜加牛奶的好处有促进骨骼发育，促进大脑的发育，润肠通便预防便秘，还可以缓解女性痛经，还能美容养颜，牛奶是一种高钙食材，而蜂蜜中就含有多种促进钙吸收的微量元素。

[回答] 可以补钙，防止出现骨质疏松。可以预防癌症。可以调节人体的代谢，预防代谢性疾病的发生。预防前列腺疾病。羊奶中含有大量的锌，可以长期饮用，防止前列腺疾病。

[回答] 因为鲜羊奶中含有一定的膻味，所以加蜂蜜既可以去除它的味道，也能使羊奶更加的好喝，也因为蜂蜜当中含有大量的氨基酸以及其他的矿物质，可以帮助人体促进吸收牛奶中的蛋白质以及脂肪。同时在喝羊奶的时候可以在饮食方面吃一些蔬菜水果，补充体内的维生素和钙质，平衡自身体质的微量元素，在平时要多注意喝水，保证身体的水分充足。

[回答] 晚上喝蜂蜜加牛奶能够有效的防止便秘的现象发生，从而起到润肠通便的作用，同时还能够很好的保养皮肤，但是如果肠胃功能不好的人，好用一些温水来泡，以免出现腹痛腹泻的现象。而且喝一些蜂蜜加牛奶，还能够缓解紧张的情绪，减轻压力，但是喝完以后要记得刷牙。

[回答] 喝羊奶的好处很多，可以健胃整肠，改善营养不良，改善胃肠，强健体魄，改善骨质酥松症。羊奶中钙含量是牛奶的1.3倍，还可以养颜美容，羊奶中丰富的上表皮细胞生长因子，可养颜，细白皮肤，改善皮肤粗糙，干燥角质化。

[回答] 羊奶一方面可以提供丰富的蛋白质和钙，另一方面羊奶的适用人群中过敏和乳糖不耐受的发生率会比其它奶制品的发生率要低一些。还有一个好处，就是因为它的蛋白质分子比较小，里面含有的乳糖颗粒比较小。

[回答] 牛奶加蜂蜜主要是用新鲜的牛奶加入适量的蜂蜜制作而成的一种营养饮品。晚上睡觉之前喝一些牛奶加蜂蜜可以有效的吸收牛奶中的蛋白质、氨基酸、钾离子和蜂蜜中的镁离子，不但可以营养神经、安神助眠，而且可以抑制疼痛、放松身体、改善便秘。

[回答] 有利于改善肠胃消化作用，还可改善便秘、大便秘结等症状，男人喝羊奶有利于促进胃液和消化液的分泌，还可促进胃肠道蠕动，从而促进机体消化功能。

[回答] 柠檬和蜂蜜泡水饮用，可以用来治疗便秘，蜂蜜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的作用，柠檬和蜂蜜含有大量的维生素，具有美容作用，可以美白皮肤，使皮肤光滑，能促进消化，用于治疗消化不良，对女性而言，具有减肥的作用，可以排出体内多余的脂肪。