[回答] 降血压要积极的服用降压药物。同时，要根据自己血压的情况，选择短效、中长效或者长效降压药物。平时要注意定期监测血压变化，随时调整降压药物的剂量，血压严重增高的时候需要联合降压。

[回答] 银杏果的中药名称叫做白果，白果的主要功效是敛肺化痰定喘，止带缩尿。现代研究显示白果中的某种成分有短时间的降压作用，但是这种作用对于高血压的治疗没有太大意义。所以没有必要吃白果，对于血压的控制没有太大的作用，而且白果是有毒的，如果是服用不当，导致中毒的话，就得不偿失了。

[回答] 白果的营养丰富，有许多人都喜欢吃白果，白果里面的营养可以说是干果里面最丰富发一种，并且白果味道鲜美、柔韧滑腻、清香可口，常常被加工制作成美味的佳肴，烹饪方法主要有煮、炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、镏等10余种。既能烹饪成风味独特的菜肴，也能制作成美味的甜品。

[回答] 核桃能降血压的。高血压患者经常吃核桃，能够辅助降血压。核桃有改善心脏、强心作用。核桃所含的亚麻酸能够软化血管，促进血液循环，辅助降血压。还能补充人体所需的钙、铁等维生素。每天五个核桃，能帮助预防高血压。

[回答] 生吃洋葱一般是能降血压的，但是吃洋葱只能起到辅助治疗的效果，并不能将血压降到正常的范围内，因此在患上高血压后还要根据医生的嘱咐采取降压的药物进行治疗，而且在患上高血压后，尽量不要做一些剧烈的运动，并且还要避免情绪波动过大，以免导致血压升高。

[回答] 可能没有作用。高血压会出现头疼和恶心，严重的还会造成其他疾病的出现，可能是吃的东西太咸或者是没有休息好造成的，平时勤量血压，控制血压，保证每天有足够长时间的睡眠，口味要清淡，不要吃太咸的东西让病情加重，多喝温热水能软化血管，让血液循环的好。

[回答] 洋葱能够起到降血压的作用。洋葱中的前列腺素能够有助于软化血管，从而减少血管的阻力起到降血压的作用。平时血压比较高的患者要注意严格控制饮食，尽量选择清淡低盐低脂的食物，同时也要注意控制体重，保持好心态，心情放松对控制血压有帮助。

[回答] 吃生姜不能降血压。生姜在中医上起到温中止呕、温肺止咳、温肺散寒的作用，与血压偏高没有直接关系。有高血压一定要每周定期监测血压，把血压控制在正常范围之内，以减少高血压对大脑、心脏造成的损害。

[回答] 吃洋葱不可以降血压，洋葱含前列腺素，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管，理论上会产生降血压的情况，但是一个洋葱前列腺素的含量微乎其微，根本不可能依靠洋葱来降压，降压还是需要正规治疗，服用降压药物的，平时可以多吃一些洋葱，可以帮助控制血压，这个只能是辅助作用。

[回答] 香蕉是没有降压作用的。高血压病病人平时注意的是不喝酒吸烟，不吃肥腻的食物，饮食以清淡为主，应低脂、低盐，低胆固醇，不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄，不吃动物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。