[回答] 睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛，平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物。

[回答] 腰45椎间盘突出症状有不同程度的活动受限同时还会伴有向下肢放射性疼痛的症状。去检查x光或者ct明确具体病情。之后进行药物治疗并配合按摩、牵引等方式治疗。

[回答] 采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，减轻对神经根的刺激和压迫，腰椎间盘突出属于退行性病变，由于长期的不合理姿势所导致。

[回答] 干咳无痰这种症状可能是敏性导致的，也可能是别的原因导致的，建议到正规的医院做详细的检查，明确病因对症治疗，平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心态，注意卫生清洁。

[回答] 腰椎间盘突出压迫下肢坐骨神经痛可以出现你表述的症状。该病是慢性病，是症状表现会时轻时重，没有特效药及其他办法根治，需要长期用药维持治疗以减轻症状和控制病情。可以结合针灸电疗及推拿按摩等物理疗法，但需要较长时间的治疗过程。

[回答] 腰椎间盘突出可以选择针灸理疗或者是按摩方法来进行缓解，可能是腰肌劳损或者经常劳累所引起，可能会出现腰部疼痛，也可能会影响正常工作，或者是影响正常生活，一定要及时发现，及时治疗，而且还要多注意腰部保暖，尽量多注意休息，定期去做复查。

[回答] 阴道炎久治不愈，可以做白带的细菌培养加药敏，根据药敏结果进行治疗，可以很快就能好的。首先要改变不良的生活习惯，比如长期的阴道冲洗、穿化纤不透气的内裤、长期口服消炎药物，这些原因都是会导致阴道炎久治不愈。

[回答] 有常年的中耳炎，还伴随着流脓出血的情况，考虑是比较严重的了，需要就医指导，进行针对性的治疗，先输液治疗控制好炎症，并检查一下其具体的病因，在平时做好预防，饮食一定要健康合理有营养。

[回答] 改变生活习惯：减少剧烈运动或久坐，以休息为主。辅助锻炼：每天倒退走半小时或游泳，以减少关节磨损。在床上做小燕飞式锻炼腰背部肌肉。

[回答] 可口服消炎镇痛的药物来治疗，选择保守治疗，如卧床休息，避免过度劳累，出现神经症状时，再进行复查腰椎的核磁共振检查，也可以用骨盆的牵引进行治疗，还包括小针刀，推拿，按摩等。