[回答] 玩手机的时间不宜过长，30分钟左右，活动一次。不能俯卧看手机，或者是歪着脖子，长时间的一个姿势会引起颈椎肌肉疲劳，如果想躺着看手机，要仰躺，时间都不能过长。平时可以多做保护颈椎的运动，防止玩手机引起颈椎的损伤。

[回答] 玩手机眼睛失明前兆是看东西的时候会出现眼睛的视力模糊，还会感觉眼睛疲劳，总是感觉酸涩，如果眼睛总是感觉疲劳，是因为用眼的强度太大引起的。比如说经常的会看电脑或者是玩手机，也有可能是工作的原因或者是学习的原因，用眼的时间太久导致的。

[回答] 不好，孕妇玩手机辐射还是比较大的，另外当孕妇在玩手机的时候，其实是保持着一个姿势的，长时间保持这个姿势，对于宝宝来说是不好的。因此平时要避免长时间连续操作电脑，适当活动。

[回答] 玩手机眼睛近视就应该不要长时间使用手机、电脑等视频终端设备，由于光线较强，人眼长时间盯着屏幕观看容易产生视疲劳、眼干涩等情况。特别是对于正处于生长发育过程中的青少年儿童来讲，更容易使睫状肌处于紧张痉挛的状态。

[回答] 手机产生的辐射对眼睛来说危害非常严重，这些辐射到达眼睛的角膜上，会对眼角形成一种危害，从而使眼角的组织代谢发生障碍，血液不能够很好的循环，导致视力下降、视物模糊，有的会出现眼睛的干涩、头痛等情况。所以一旦出现，要停止玩手机，多看远处，使眼肌得到充分的放松，同时用一些缓解眼睛疲劳的眼药水，如果视物模糊的情况还不能缓解，到眼科进行就诊。

[回答] 坐月子不可以玩手机，产后要注意禁食生、冷、辣、刺激性食物，保持腹部温暖，避免风寒，不过度劳累和熬夜，多吃高蛋白、高营养食品，增进身体健康，分娩后42天内禁止同房，注意阴部卫生。

[回答] 天天玩手机眼睛出现模糊，如果是一过性的有可能是干眼症，如果持续性的模糊，有可能是屈光不正或者诱发青光眼以及眼底疾病的可能。因为长时间盯着手机、电脑，眼睛的睫状肌一直处于痉挛收缩的状态，时间一久很有可能导致近视的发生或度数加深，盯着手机玩，眨眼的次数会明显减少，容易导致眼表的泪膜稳定性下降，就出现干涩、酸痛的表现，也会视力模糊。

[回答] 玩手机眼睛失明前兆可能会导致出现眼部疼痛的情况发生，会出现眼部的酸涩，或者是出现眼部容易疲劳的情况，而且一定要适当增加一些眼部的保健操。平常少玩一些电子产品，有利于身体的恢复，多吃一些胡萝卜，补充一些维生素，保持一个良好的生活习惯。

[回答] 多做一些户外运动，尽量保持每天两到三小时的活动时间，多看一看绿色植物，或多看看远方，可以缓解长期看手机导致的视疲劳，以及放松眼部睫状肌调节，对于假性近视还有恢复的可能。

[回答] 玩手机出现有眼睛的模糊，主要考虑是眼睛过度的劳累导致出现的情况，但同时也考虑是有近视建议还是需要到眼科进行相应的检查，看是否有近视的情况，如果没有问题，主要就是应用一些抗疲劳的眼药水，注意不要长时间的看手机，也可以配合热敷等进行调理。