[回答] 由于女子在月子期间需要注意保暖，但是水果比较冷，直接食用可能会伤害到产妇的肠胃功能，引起腹泻，所以最好进行加热后再进行食用。同时在月经期间还需要注意营养搭配，平时尽量避免吃过于辣的食品以及过于生冷的食品，而且需要注意少进食海鱼等食物。另外需要减少接触比较冷的水等行为，容易造成产妇出现风湿等疾病几率增加。

[回答] 坐月子吃水果不要加热，在月子期间多吃对身体是极有好处的，如果水果没有放到冰箱冷藏的话，并不需要加热后再食用，但是如果水果的气温较低的话，也可以稍微加热一下，只有充分的休息才能够让身体各项机能慢慢恢复，因此在坐月子期间一定不能过度劳累，但是要注意不要老是躺在床上，适当地下床走动，这也是可以促进产后恢复的。

[回答] 水果是否需要加热取决于季节和温度，室温会影响水果的温度。如果春天和秋天的温度高于20度，就不需要加热。如果秋冬季气温低于20度，最好加热。尤其是在冬天，你必须在吃水果之前加热它。加热水果的最好方法是用开水洗澡。将水果放入盛有开水的碗里，等几分钟后再吃。

[回答] 产妇吃水果一般是需要加热的。通常在生完孩子之后，身体的各项技能还是比较差的，如果吃冷的水果可能会对胃部以及肠道造成一定的不适感，而且还会伴有胃部疼痛，腹泻等情况的发生，最好是在热水中进行浸泡之后再进行使用，饮食上最好是吃一些容易消化的食物。

[回答] 需要区分水果的性质，然后再进行相应的加热。吃橘子或者是榴莲之类性热的食物是不需要加热的，不然有可能会导致上火。但是吃梨或者是西瓜等寒凉性质的食物，可以把它加热以后再食用。这样可以有效的降低水果的寒凉性质，能够降低寒凉性质的水果对产妇身体的影响。

[回答] 坐月子吃水果并不是都需要加热，而是需要看水果的性质，然后再进行相应的加热。只能吃一些温度合适的水果，比如说吃一些橘子或者是榴莲之类性热的食物是不需要加热的，可能会导致上火现象。

[回答] 可以吃些温性水果，挑选纤维素和含铁含钙类高的水果温水烫煮少吃，不吃生冷寒性水果，尤其是哺乳期的妈妈吃水果要考虑宝宝肠胃能否接受有的宝宝肠胃敏感。

[回答] 坐月子期间是可以吃水果的，但是选择水果要注意避免过于寒凉的水果，比如西瓜，哈密瓜等，苹果，香蕉，梨这些温性的水果是可以吃的，吃水果以前要注意把水果用开水烫洗一下，因为在坐月子期间身体抵抗力下降，如果吃过于寒凉的食物容易造成腹泻症状。另外坐月子期间还可以吃新鲜的蔬菜，可以预防发生便秘症状。可以多喝汤水，促进乳汁分泌。

[回答] 坐月子期间可以吃水果，因为水果中含有丰富的维生素和矿物质，不仅有利于产妇的身体恢复，而且可以防止便秘。产妇可选择新鲜的当季水果，如猕猴桃具有解热止渴、利尿通乳的功效。

[回答] 小月子是可以吃水果的，但一定要吃一些温性水果，也不宜多吃，如苹果，桃子，橘子，樱桃，荔枝等。因为小月子期间女性身体比较虚弱，可以吃一些温性的水果补充维生素，提高免疫力及机体抵抗力，这样可以有利于身体的恢复。同时也可以吃一些新鲜的蔬菜，以及一些肉类，荤素搭配均匀，也可以喝一些汤类，如鸡汤，鱼汤，排骨汤等。