[回答] 减肥期间也是可以适当的吃些核桃的，但是应该少吃，像核桃，榛子，开心果，碧根果等干果含油脂都比较多，是不适合减肥的人吃的。减肥期间应该选择清淡的，少油少糖的食物，但是也不应该过度的节食，要保证机体的摄入量做到饮食多样化，粗细搭配。减少摄入量可以，吃每顿饭吃七八分饱就行。而且要配合适当的体育活动。运动最好是在餐后一小时进行，提倡中等强度的有氧运动。

[回答] 减肥期间也是可以适当的吃些核桃的，但是应该少吃，减肥期间应该选择清淡的，少油少糖的食物，但是不能过度的节食，要保证机体的摄入量做到饮食多样化，粗细搭配。减少摄入量可以，吃每顿饭吃七八分饱就可以。

[回答] 在女性的生理期也是可以吃核桃的，核桃是一种非常有营养的坚果类食品，多吃的话，可以给大脑提供非常多的营养和能量，所以日常生活中应当吃一些核桃，可以到补脑的作用。在女性例假期间还要注意做好保暖，只要避免吃一些辛辣刺激的食物就可以了。

[回答] 可以吃的，核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。核桃可以健脑，增强记忆力，对头发也有一定的乌发作用，可以防止头发过早变白和脱落，而且还可以起滋润肌肤的作用。

[回答] 核桃的热量不算太高，减肥期间也是可以适当的吃些核桃的，但是应该少吃，像核桃，榛子，开心果，碧根果等干果含油脂都比较多，是不适合减肥的人吃的。减肥期间应该选择清淡的，少油少糖的食物，但是也不应该过度的节食，要保证机体的摄入量做到饮食多样化，粗细搭配。

[回答] 月经期间是可以吃山楂的，山楂当中含有丰富的维生素c以及维生素b2，并且还含有很多的蛋白质以及氨基酸等等，并且还具有一定的开胃的效果。女性的月经期间应注意做好腹部的保暖工作，并且在此期间还不可以吃太多生冷寒凉的食物，以免造成痛经的情况。

[回答] 月经期间不可以吃西瓜，因为女性在经期的时候，身体会因为流血过多，所以会出现体质较为虚弱的现象。而西瓜属于一种生冷的食物，在吃了西瓜之后很容易使得子宫处于收缩的状态很容易使得体内聚集很多的经血。经血长期的存在会加剧腹痛现象。

[回答] 月经期间可以吃猪血，猪血对人体有补充气血的好处。在经期的女性排血量多，不及时的补充营养可能会造成营养不良，或者是面色苍白没有光泽等症状，可以多喝红糖水，以及多吃些温热好消化的东西，并且要做好自己的保暖工作不要着凉，以免会造成痛经。

[回答] 可以吃绿豆的，月经期注意休息，避免受凉，少吃辛，凉，辣刺激性食物。注意个人卫生，勤换内裤。月经期要禁止性生活，性生活容易引起阴道炎，子宫内膜炎，盆腔炎，附件炎，及经血逆流，引起子宫内膜异位症，引起继续不孕症的。月经期是可以洗头洗澡的，但是要注意水温适度，可以洗淋浴，禁止盆浴的。月经期提前错后一周都是正常的。

[回答] 三七本为活血药经期使用可以耗气并使月经量增多，如果月经量少且黑而且时有痛经就可以使用。如果本身血量就相当的多的话就不需要使用了，可能会加重经期出血的现象。