[回答] 产妇可以吃荔枝是因为荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠，健忘，神疲等症状。

[回答] 坐月子期间可以吃鸭子，但是不要吃太多，尽量选择清炖不要放太多的调料。月子期间可以吃鲫鱼汤、骨头汤、小米粥能够补充身体的营养，还能够促进乳汁分泌，尽量不要吃太寒凉的食物，可能会通过乳汁导致孩子拉肚子，也会影响身体的恢复，要多补充气血。

[回答] 月子里生的洋葱是不能吃的，因为是辛辣食物，可以刺激子宫，引起子宫恢复不好，但是做熟的洋葱是不会有影响的，是可以正常的吃的，不会对身体恢复有什么影响，也不会影响母乳分泌，对于孩子也没有影响。

[回答] 产妇不可以吃西瓜，西瓜偏寒，在坐月子期间不要吃一些西瓜，以免引起月子病，刚生产完孩子身体非常的虚弱，要积极的补充身体内的营养，多吃一些大骨汤，鸡汤排骨汤来起到下奶的效果，还要注意休息，不要熬夜，每天最少睡觉8个小时到10个小时。

[回答] 可以适量食用的，月子期间的饮食其实没有特别的禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物尽量不吃，其他都可以适当食用，月子期间避免过度劳累，注意保暖，尽量避免吹风，假如是母乳喂养，可以适当多吃一些鸡汤，鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。

[回答] 坐月子当然可以吃米饭的。米饭有碳水化合物的，有淀粉的，坐月子也是非常需要这样的营养，所以当然可以吃米饭。产后身体虚弱，可以吃一些补充含铁、蛋白质丰富的肉汤食物，适当添加蔬菜水果，避免大便干燥。

[回答] 产妇在月子里当然可以吃香蕉，这是由于香蕉含有丰富的维生素和纤维素，而且还有蛋白质和脂肪物质。产妇吃香蕉既可以补充身体内的营养物质，同时由于香蕉含有的纤维素，能够促进胃肠道的蠕动，具有润肠通便的作用，所以能够缓解月子里产妇出现便秘。产妇在月子里活动比较少，长期卧床就是容易导致胃肠道蠕动减慢，而引起便秘，所以这时候食用香蕉是最为合适。

[回答] 产后月子里一般是可以吃牛肉的。因为牛肉肉的营养是非常丰富的，可以促进身体的恢复，在生孩子之后身体是非常虚弱的，如果坚持母乳喂养的话，身体的营养就需要非常的多，一定要适当的进行增加营养，也要促进身体的恢复，保证奶水的质量，多注意休息。

[回答] 产妇在月子期间是可以吃虾的，含有丰富的蛋白质，有利于身体的恢复，而且也有利于乳汁的分泌，但是由于每个人的体质不同，有的人会对虾过敏，吃大量的虾也会导致腹泻，另外产妇在月子期间应该多注意休息，不要过度劳累。

[回答] 是可以吃茄子的，茄子的营养比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养成分，特别是维生素p的含量很高，能使血管壁保持弹性和生理功能，防止血管硬化，还能够促进伤口愈合。含有维生素e，有防止出血和延缓衰老的功效。