[回答] 可以去医院心理科做焦虑量表测试，在专业医生的指导下进行规范系统的心理治疗，做好心理安抚，调整认知、减轻痛苦，疏通心理问题和创伤；同时进行必要的药物控制治疗。保持乐观的心态，规律的生活；保持足够的睡眠，多运动。

[回答] 心里急躁烦躁可能是因为神经衰弱的原因所引起，或者精神压力过大引起，有可能是因为受到了外界的刺激所引起。可能会出现脾气暴躁，有可能会出现心情烦躁的现象，可以选择营养神经药物来进行治疗，或者通过心理疏导的方法来进行缓解，尽量不要给自己增加太大压力，一定要放松心情，配合医生治疗。

[回答] 由于心理因素造成的。要注意心理调节，保持乐观心态，多与他人交流，积极面对生活。主要症状为焦虑不安比较突出，可以服用抗焦虑药物改善情绪，同时也可以辅以心理治疗。生活中注意好自己的情绪。

[回答] 焦虑症可以通过心理治疗疏通，也可以遵医嘱服用抗焦虑的药物，患有焦虑症可能会出现容易暴躁，大喊大叫等症状，平时可以让患者多做有氧的运动比如长跑和慢跑，都可以缓解患者焦躁的心情，也可以让患者多听音乐使心情平静，最好不要用言语刺激患者或者正面与患者发生冲突。

[回答] 如果宝宝是个急脾气，喜欢争论，家长可以反省下自己平时生活中是否这样做过，在宝宝面前遇事表现很急躁，无耐心，甚至与对方争论不休。父母做好榜样，有事要好好沟通。

[回答] 平时要将忧虑等级降低，一旦有不好的想法出现，就尽快让自己去做一些其他的事情来转移注意力，凡事尽可能多想其积极乐观的一面，平时多与人交流沟通，尽可能让自己忙碌充实起来。

[回答] 焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症，严重的焦虑症会伤害我们的身心。患有焦虑症的人通常难以入睡或不安地入睡，睡前思考，醒来后难以平静。此外，过度的肌肉紧张会导致僵硬，通常表现为手握紧、背部僵硬等。就饮食而言，吃一些清淡易消化的食物是合适的。

[回答] 焦虑症到底是种心理疾病。有焦虑症的人，性格比较细利，但是胆小怕事。什么事情都存在心里边，时间长了，他就疲倦了。如果患了焦虑症，遵医嘱服药，同时寻求心理老师的辅导。平时放松心情，多培养兴趣爱好，做自己喜欢做的事。

[回答] 焦虑症的症状主要是表现为烦躁、紧张、担心、胡思乱想，看很多东西都不顺眼，容易因为小事发脾气，担心未发生的小概率事件会发生，严重的时候甚至会出现搓手顿足，来回走动，来回踱步等。

[回答] 强迫性焦虑症是强迫症的主要表现形式，是一种以强迫思维和行为为主要特征的精神障碍。强迫障碍的基本特点就是一种重复出现缺乏现实意义的不合情理的观念，情绪意向和行为，虽然努力克制，但又无法摆脱的一种神经症。