[回答] 黑米能是不能降血糖的，降血糖需要使用一些降血糖的药物来进行治疗，也可以通过注射胰岛素的方式来进行治疗。如果出现了高血糖的情况，会出现多吃多尿，或者是身体消瘦等情况，一定要控制好饮食，密切观察血糖的变化，适当的增加一些户外运动，避免身体肥胖。

[回答] 黑枸杞是能降血糖的，因为黑枸杞中含有的一种特有物质，能够起到一定的降糖作用，如果血糖有偏高的情况，在平时饮食上要注意保持清淡，不要吃一些含糖量比较高的食物，而且要注意低脂低糖饮食，可以适当的吃一些青菜，然后平时要多做一些锻炼。

[回答] 黑茶一般是能降血糖的，但是降血糖的效果也是因人而异的，而且如果患上了糖尿病，尽量不要使用黑茶代替降血糖的药物。如果患上了糖尿病，很有可能会出现尿液增多的情况，而且还有可能会出现口干舌燥的情况。糖尿病很有可能是遗传性的因素，还有可能是胰岛素分泌缺陷的原因。

[回答] 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的重要成分。它只是起到暂时缓解的作用，也是因人而异的，并不是所有人都能有降血糖的作用。因为黑茶是属于一种保健品，它并不是药物，也代替不了药物。

[回答] 黑苦荞茶确实具有一定降血糖的作用，黑苦荞茶具有健胃消食的作用，黑苦荞中含有的茶多糖复合物，该复合物有降血糖的作用。但是具体效果因人而异。另外喝茶只是辅助方式，糖尿病患者还是应该主要依靠药物和控制饮食来降血糖。日常还要做一些运动来降血糖，但不要过度运动。

[回答] 喝黑苦荞茶可能降血糖，如果血糖控制的不好，可以去正规服药调控。苦荞麦性味苦、平、寒，传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖、降血脂、降尿糖的功效。可以与绿茶一起沏茶喝或者与大米煮粥都是不错的办法。

[回答] 喝黑苦荞麦茶是可以降血糖的，而且具有健胃消食的作用，因为茶里面含有糖复合物具有降血糖的作用。而且效果也是非常明显的，喝茶只是起到辅助的作用，如果血糖偏高的话，最好口服一些降糖的药物来进行治疗疾病，一定要减少一些糖分的摄入，一定要低盐低脂饮食，最好不要吃一些过于油腻的食品。

[回答] 可以将炒熟的黑芝麻和黑豆粉研成末，用热水冲服能够起到降血糖的功效。经常吃一些黑芝麻和黑豆粉，不仅能够起到补血明目的功效，而且还有很好的祛风润肠的作用，对于患有高血糖的病人也能够起到有效的降血糖的作用，而且在生完宝宝之后吃一些黑芝麻和黑豆粉，还可以起到生津通乳的效果。

[回答] 跑步有一定的降低血糖作用，但要针对病情。如果本身属于一型糖尿病人，因为血糖高和胰岛素不足有关，跑步通常不能导致血糖降低。如果本身是有肥胖的二型糖尿病，经常参加慢跑等运动，可以消耗体内的葡萄糖。

[回答] 百香果不会的降血糖。而且要少吃百香果。因为百香果属于刺激性水果，百香果含有较高的能量，且糖分含量也不低。糖尿病患者少吃或者不吃。糖尿病患者饮食要以清淡为主，少吃或不吃刺激性食物。