[回答] 颈椎病患者在日常生活中一定要避免长时间的保持一个姿势，或者是在使用手机和电脑后要经常变换姿势，尽量不要一直保持一个姿势，因为这样会让患有颈椎病的患者增重病情。平常生活可以做一些适当的锻炼来缓解一下，长时间自己的颈椎疼痛。

[回答] 腰肌劳损的康复，早期主要是多卧床休息，可以配合局部的热敷、按摩、贴膏药，有条件的可以做理疗、针灸、推拿、拔罐、艾灸、小针刀等物理治疗方法。不能卧床的，需佩戴腰围保护。在疼痛症状明显减轻后，需要做一些腰背肌的锻炼。

[回答] 颈椎术后康复训练方法是每天坚持做脖子肌肉的锻炼，或者是转动一下脖子，也可以进行上肢的抬举或者是肩膀部位的锻炼，可以恢复病情。如果不及时的进行康复训练，可能会出现二次损伤，平时一定要避免长时间的伏案工作，或者是长时间低头一个姿势。

[回答] 颈椎的检查方法有X线检查。X线检查包括正位、侧位以及双斜位，可以直观的看到颈椎的弯曲度以及病理变化。另外，断层摄影也可以避免平片上的重叠，用于观察较早期以及较小的变化。脊髓造影可以了解脊髓受压部位程度和范围，并且可以排除椎管内的新生物、先天性畸形等问题。

[回答] 颈椎按摩方法，可以再晚上或者休息时候进行自我按摩，可以用双手拇指腹部颈部按压。双手在颈后拿捏颈椎两旁肌肉。可以多按压阿是穴，能够缓解疲劳，松弛肌肉，可以让家人帮助按摩，一侧手放至肩上部，用手指腹部揉按或拿捏颈部肌肉2~3min，再用掌侧叩击颈部肌肉。去中医科就诊，针灸、艾灸或者理疗也是有利于缓解颈部酸痛。

[回答] 除了规律服用药物治疗以外，可以进行康复训练，提高日常生活能力，常用的康复方法有作业疗法，提高日常生活能力，比如练习系纽扣，用筷子夹豆子。运动疗法，可以使病人的动作更灵活，增加肌力耐力的训练，平衡协调功能的训练，一些牵伸训练，可以降低肌张力。

[回答] 半身不遂，也就是偏瘫。它的康复，主要是促进肢体、运动、感觉功能的恢复。首先，有按摩、推拿，就是通过对肢体的按摩、推拿的手法，促进肌肉的被动运动，改善肌肉的血液循环，促进神经功能的恢复。

[回答] 选择外用中药，医治作用会非常好，外用中药不经过胃吸收，所以伤不到肝、胆、脾、肾等，没有副作用，从外皮浸透，药物进入骨质，从病理上进行完全治好。

[回答] 康复主要包括足趾的活动，也可以膝关节进行轻微的活动，同时在床上进行肌肉控制下的等长收缩，就是自己感受肌肉紧绷，但不要带动肢体产生活动。这种锻炼一般可以每天进行三次，一次五分钟左右就可以，因为急性期的锻炼如果练的太多会导致症状加重。

[回答] 颈椎血管瘤没有临床症状不需要治疗，如果因血管瘤的浸润，造成背部酸胀疼痛，脊椎僵直，活动受限，需要尽快治疗，血管瘤组织除了累及椎体外，还压迫脊髓或马尾等神经组织，造成下肢疼痛，无力，需要尽快手术。