[回答] 如果脸上有斑的话可以用胡萝卜榨成汁和水搅拌在一起，每天将胡萝卜汁涂在长斑的地方长期坚持下去，能够去除皮肤下的黑色素。还可以用柠檬汁和蜂蜜搅拌在一起，用同样的方法涂抹在长斑的地方，也能够缓解症状，这段时间一定要注意防晒，尽量的不要让阳光直接照射在脸上的皮肤上。

[回答] 去斑的办法很多，但要看是哪种斑。如果是从小长的雀斑，表现为鼻梁，眼睑下面皮肤下黄褐色斑点，则可以采取点斑术。在很多专业皮肤科或者美容机构可以做，注意去雀斑最适合的年龄是18岁。去除后脸上再长雀斑就比较少了；如果是成年人长的黄褐斑，则与内分泌失调，雄激素水平偏高有关，表现为面颊，睑外等部位黄褐色或者黑褐色斑片，则可以看皮肤科。

[回答] 大蒜是不能用来祛斑的，用大蒜来祛斑是一种错误的做法，而且大蒜对皮肤有很强的腐蚀作用，很容易引起刺激性的皮炎，导致皮肤发红，糜烂，渗液，破溃。

[回答] 蒲公英泡水喝可以祛斑，蒲公英含有很多的维生素，不仅可以调节祛斑，还有排毒的作用，对色斑有缓解的作用，可以喝一些蒲公英的茶，久了就会有效果，日常也可以用蒲公英泡水喝，如果出现斑点，要注意日常的防晒，可以吃一些美白的食物，不要盲目的吃药物治疗。

[回答] 想要有效祛斑可以选择激光来治疗，这种方法可以直接作用于病损部位的色素，也可以试试将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C，钙，磷，铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀。

[回答] 可以内服法加外敷服同时使用效果更佳，马齿苋中含有丰富的膳食纤维、果胶、矿物质、维生素等多种营养成分，其中维生素可以对抗自由基，抑制氧化反应，抑制黑色素的生成，其中含有的有机酸成分可以帮助促进面部的血液循环，减少色素沉着。

[回答] 芦荟牛奶面膜具有祛斑的作用，将新鲜的芦荟取出汁，加入适量的牛奶，再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后将脸部皮肤清洁干净，选择在晚上进行，将调好的面膜敷在脸上，具有淡化皮肤色斑的作用，能有效避免皮肤色斑的形成。

[回答] 生姜具有一定的祛斑作用。用姜擦脸，可以去斑、去疤和美白皮肤。使用前可以用微波炉加热，但是脸部皮肤比较脆弱，要注意不要烫伤皮肤，而且有些人皮肤比较敏感，不要盲目使用，避免引起过敏等反应。生姜性温，涂抹生姜可以促进脸部血液循环。生姜里的姜辣素具有抗衰老的功效。

[回答] 吃以下食物可以祛斑，维生素c和维生素e，维生素e可以起到淡斑的效果，维生素c可以使皮肤充满活力。西红柿，常吃西红柿或喝西红柿汁，其含有谷胱甘肽能够抑制黑色素的发生，可以起到很好的淡斑效果。柠檬汁，柠檬中含有维c，可以预防黑色素的沉积。另外用萝卜汁洗脸，也可以美白皮肤。

[回答] 患者如果有小斑点的情况，那么通常使用葡萄籽是不能达到祛斑的效果的，葡萄籽有美白的作用，这是因为葡萄籽富含生物类黄酮OPC的浓缩精华，建议患者平时要避免长时间暴露于阳光下。