[回答] 赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆为原料熬制而成的营养价值极高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善肤色功效，并且对于由病毒感染引起的赘疣，有一定的治疗作用。薏米因为含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。

[回答] 赤小豆薏米粥的做法：1.首先应该要把大米和小豆和薏米泡上一个小时以上。2.然后在烧水，放入提前泡好的米和豆等。3.等到水开30分钟以后，再关上小火熬半个小时。4.等到汤好了以后可以放入红糖。也是具有补血养颜、利水消肿、清热去湿的效果。

[回答] 赤小豆薏米粥食用后，有利水消肿，解毒，排脓，清热去湿的作用，它既能当饭吃，又能做茶饮。经常喝的话，对于治疗咽喉痛，咳嗽，痰喘，有一定的功效。对风湿身痛，湿热脚气，势必水肿，有一定的治疗作用。还能够治疗肺痿肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈湿热等疾病。

[回答] 赤小豆薏米粥除了有消肿利湿，解毒排脓，防止腹泻的作用之外，还能够补充人体中所需要的蛋白质，脂肪，碳水化合物和各种维生素，矿物质。并且这还是一种药材。对于水肿，脚气也有一定的辅助治疗作用。并且在平时的生活中，这是一种杂粮食，有很好的保健功能，而且还有养生的效果。

[回答] 健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓。

[回答] 小米薏米粥对于胃肠负担重和患有慢性胃炎的患者来说，常吃小米，薏米粥，可以减轻胃肠负担，促进新陈代谢，修复胃黏膜，中和胃酸，有很好的养胃效果，可以有效的缓解消化不良、胃胀、胃痛、腹泻等症状。

[回答] 用红豆和赤小豆都是可以的，选择其中一种就可以，红豆的营养会更丰富一些，红豆可以提供能量，蛋白质，氨基酸，脂肪，维生素，薏米可以排出体内的湿气，消除水肿，两种结合在一起有补脾健胃，补气养血，利水消肿的作用，特别适合于一些脾胃虚弱，体内湿气过重的人群，红豆相对来说可能会比较难以熬制一些，可以多浸泡一些时间。

[回答] 茯苓薏米粥的功效是能够利小便祛湿，而且还能消水肿，也能够健脾和胃，而且还有安定心神的作用，还能够止腹泻，美白肌肤可以帮助排出体内多余的湿气，改变排尿不顺畅的症状，但是孕妇和多尿者或者是糖尿病人不能够食用。

[回答] 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。配合赤小豆、芡实，做成的芡实薏仁茶是祛湿健脾的佳品。对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。

[回答] 赤小豆薏米汤是用薏米和赤小豆为原料熬制而成的豆汤。赤小豆有降血脂、降血糖、降血压的功效，可以预防心脑血管疾病，还能够促进胃肠道蠕动，通宿便，瘦身减肥，还能起到一定的利尿、解酒及催乳的功效。薏米可以加快人体的新陈代谢，对胃肠道有补益作用，也有利尿解毒的功效。常食赤小豆薏米汤，可以益脾胃、清肠道、止泻、祛湿，还能够起到祛痘、淡斑、美白润肤的功效，还具有一定的减肥功效。