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吃蓝莓能够降血糖吗
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃蓝莓不能降血糖。蓝莓能够降低有毛细血管免疫问题引起的血糖升高,吃蓝莓可以暂时缓解血糖升高的症状。蓝莓虽然有甜甜的味道,但是蓝莓的升糖指数特别低,因此糖尿病人可以食用蓝莓,长期食用蓝莓,可以降低二型糖尿病发生的风险。
蓝莓如何才能降血糖?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 蓝莓可以直接吃也可以做成蓝莓汁喝掉来降血糖,但是只能够起到辅助的作用,也可以吃苦瓜芹菜等蔬菜也能够起到降血糖作用。在饮食上要注意,不能吃蛋糕奶油等糖分含量比较高的食物容易造成血糖升高,需要按时到医院测量空腹血糖防止发生糖尿病。
血糖高能吃蓝莓吗
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蓝莓是一种低升糖指数的水果,富含氨基酸及多种微量元素,果实中的花青素还具有抗癌的功效。但蓝莓中的糖分同样能升高血糖,糖尿病患者血糖高时不能食用蓝莓,血糖控制良好时可少量食用。
哺乳期能吃蓝莓吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期可以吃蓝莓。蓝莓的营养成分非常丰富,其中大量的维生素,既可以提高乳母自身的抗病能力、保护视力、延缓衰老,又可以通过乳汁进入宝宝的体内,促进宝宝的视力发育和体格发育,增强宝宝的抗病能力,改善宝宝的皮肤健康。
糖尿病人能吃蓝莓吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以吃蓝莓,因为蓝莓的营养价值很高,并且蓝莓的功效和作用也不小,里面含有丰富的果胶能够降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心脑血管健康。
孕妇能吃蓝莓吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇能吃蓝莓的,蓝莓当中富含有丰富的微量元素钙铁磷,维生素c,花青素,类胡萝卜素,还有矿物质及膳食纤维,有助于胃肠道蠕动,延缓衰老,增加身体抵抗力及免疫力,抗氧化,保护眼睛,增强视力,防止便秘,对促进胎儿的生长发育有很大的帮助,一次性不要吃太多。造成体内草酸摄入过多,反而不利于有效成分吸收。
肾病综合征能吃蓝莓吗
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 肾病综合征是可以吃蓝莓的。因为肾病综合征的发病机制主要是自身免疫炎症反应导致的肾小球滤过屏障出现异常,继而漏出蛋白。而蓝莓的主要成分是水分和各种维生素,还有少量的微量元素,这两者之间没有冲突。
吃蓝莓会发胖吗,吃蓝莓可以减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 适当的吃蓝莓可能会起到减肥的效果。减肥期间要控制适量不要吃得太饱,同时少吃多餐对胃也有好处,长期吃含糖量高的食物也会是体重加胖,同时也可以通过练瑜伽达到减肥和塑形理想身体标准,多吃青菜和苹果都可以提高身体所需要的维生素同时提高免疫。
糖尿病人能吃蓝莓吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 糖尿病人通常可以吃蓝莓,在吃蓝莓的时候不能过量,最好是少吃几个,蓝莓里面还有一定的糖分,避免吃的过多导致血糖升高。患糖尿病多数会使身体出现多尿和多饮的症状,平常可以吃芒果和西红柿等水果,适当的吃苦瓜可以起到降血糖的作用。
孕妇能吃蓝莓吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃蓝莓。孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不佳,蓝莓营养价值很高,而且酸甜可口,适量食用可以补充营养、促进食欲。蓝莓中含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素。
已经到底了