[回答] 腰肌劳损还是很常见的，这个注意的地方还是比较多的，避免劳累，重体力活，反复的弯腰，出现腰肌劳损的症状，物理治疗效果较好。可以腰肌局部的热敷、按摩及红外线照射，期间注意保暖，适当活动腰部，避免受凉。

[回答] 如果是急性的疼痛可以局部冰敷，如果是慢性的疼痛可以给予热疗以及外用非甾体的药物或者是中成药:如果有必要，疼痛VAS评分在6分以上可以考虑给予非甾体的抗炎药，如果疼痛还是严重，建议一定要到医院找专科的医生就诊。

[回答] 膝盖劳损可以通过饮食疗法进行修复，还可以通过运动锻炼的方法进行修复，一般出现膝盖劳损，多数是由于过度劳累的原因引起的，也有可能是受凉的原因导致的，可以去医院进行拍片检查，并且针对治疗，因此在平时一定不要做一些比较劳累的工作。

[回答] 劳损可以结合针灸按摩的方式来进行缓解症状，也可以通过使用一些活血化瘀的消炎药物来进行改善。一定要避免做一些体力活，一定要多注意休息，晚上睡觉的时候一定要注意身体的保暖，避免着凉，养成良好的生活作息习惯，积极得参加消化运动。

[回答] 可以口服抗炎止痛的药物以及缓解肌肉痉挛的药物。劳损大多是由于过度劳累、长时间受凉以及不良姿势等原因导致的。首先要注意纠正不良姿势，避免长时间低头，避免长时间弯腰以及久坐久站等。

[回答] 肌肉劳损可以选择手术方法来进行治疗，或者通过加强锻炼的方法来进行缓解，可能是因为长时间的劳累所引起或者是做了剧烈的运动所引起。也可以通过热敷或者按摩的方法来进行治疗，如果严重的话是需要做个手术来进行治疗。治疗后一定要多观察自己情况，如果有什么病情变化，一定要跟医生进行及时沟通。

[回答] 平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。

[回答] 肌肉劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位，比如久坐久站，长期从事某项运动等。可以在疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用。

[回答] 病人可以减少关节部位的负重活动，而且要注意保暖，可以在关节部位外敷药物软膏或者给予热敷处理，采用骨科洗药进行局部的熏洗。也可以在关节内注入玻璃酸钠，可以营养软骨，营养滑膜，起到滑润关节的作用，而且可以防止软骨发生磨损。

[回答] 心肌劳损可以服用贝特类药物，并长期服用。心肌劳损可能是因为心肌长期处在高负荷下，或者长期高强度工作，或者过度肥胖，有高血压等疾病引起的。