腰突然疼得像断了一样多见于机体劳累，腰肌劳损或是腰椎病变退化等出现疼痛活动受限不适表现现象。去医院检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，按时复查治疗处理，避免错过治疗时期。