[回答] 适当食用西洋参是不会导致上火的，反而还适合于容易发火，上火的人群，西洋参性凉味甘凉能清热，甘凉相合，所以具有清热养阴，清火除烦，生津止渴的功效。

[回答] 红枣桂圆莲子汤是不会上火的，因为这些食物是降火的，假如平时有身体燥热，口干舌燥，口舌糜烂，咽喉肿痛等等症状，可以适当喝红枣桂圆莲子汤，达到降火的效果，减少体内的燥热症状，让身体恢复更快。平时要重视营养摄入，少吃烧烤，榴莲，荔枝，炸鸡，油条等等，以免上火症状越来越明显。

[回答] 你好，桂圆是由新鲜的龙眼加工焙晒而成的，无论是新鲜的龙眼还是经过加工焙晒的桂圆，都是不可多食的，吃太多会造成上火的症状。新鲜龙眼肉质鲜美，口感非常好，由于不好保鲜，所以会被加工成桂圆，桂圆可以起到补血的作用，因此不可多加食用，桂圆可以直接吃也可以泡水饮用。

[回答] 可以提高人体热能补充营养，还可以促进血红蛋白的再生，有补血的功效，还可以消除疲劳，扩张血管，改善心肌营养，增强心肌收缩力，可以促进血液循环，消除面部皱纹。

[回答] 还是应该适当的食用，每天都吃效果也不会太高，会给肾脏不好的人带来压力，但是并不会引起上火的，海参确实是属于海鲜类，但是海参适当吃一点是不会上火的，海参含有多种微量元素，以及多种对人体特别有益的蛋白质，如牛磺酸、刺参粘多糖、硫酸软骨素，以及钙铁锌硒等元素。

[回答] 桂圆红枣枸杞茶可以用温水进行泡水喝，能够起到很好的滋补肝肾，益精明目，养血安神的作用，还能够起到很好的补心安神。经常的饮用对于失眠多梦能够起到很好的缓解，一般不适合女性喝，对于身体虚弱的人群也要适量的饮用，喝的太多很有可能就会出现上火的情况。

[回答] 红枣桂圆鸡蛋具有补血、养颜的作用，因为红枣和桂圆有良好的补血功效，可以促进血液循环提亮肤色，也可以作为中药材使用，具有很高的药用价值。

[回答] 枸杞桂圆红枣泡酒具有补气养血、滋补肾脏、安神明目、抗衰老、健脾和胃、调理身体虚弱等作用。需要泡制15日左右即可饮用。枸杞功效为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老、益精明目等，非常适合老年肝肾虚损者使用。

[回答] 这种汤中含有桂圆性温，能够健脾明目，补充维c；莲子则性凉能够中和桂圆的燥热，具有清热败毒、美容养颜的功效；红枣能够滋阴补气，缓解贫血症状。三者同熬其作用能够相互补充，改善睡眠质量。但其性燥，湿热体质、患有风热感冒、有炎症感染的人均不宜饮用。

[回答] 适当的食用红枣，不会出现上火的现象，对于脾胃、中焦虚弱的人群，适当的吃红枣是有好处的。特别对于气虚的女孩、女性，长期少量的坚持服用红枣可以改善月经状态，可以调和气血。现在人都喜欢吃冷饮、吹冷风，不知不觉中把脾胃的阳气耗散。