[回答] 阳气不足的最直接表现是感觉很冷，因为阴气重阳气缺失，阳气没有足够的能量来温暖全身，所以会让人感到寒冷。容易疲劳无精打采，不想吃东西等症状。

[回答] 常见症状有头晕、目眩，以及少气，或者懒言，因为气体不足而不愿意说话，或者总是没有力气、容易疲劳，还有一些人表现出来的就是自汗，不活动也经常身上大汗淋漓，一活动汗出的就更多。

[回答] 男人气血不足可能会伴有恶心呕吐以及肾虚伴有头晕目眩等情况的发生。男人出现气血不足，可能是由于长期的久病，也有可能是饮食的不当等各方面的原因而导致的，如果较为严重也会出现记忆力下降，导致夜尿频繁等情况的发生，在平时可以吃一些补气血的食物。

[回答] 男人精气不足的症状有可能会出现腰膝酸软，也有可能会出现浑身出虚汗，还有可能会出现性功能下降，平时可以多吃一些补肾壮阳的食物，尤其是甲鱼或者是牛羊肉，也可以适当的吃一些生蚝或者是韭菜。要适当的做一些体育锻炼，增强自身的抵抗力。

[回答] 怕冷、手脚冰凉、消化不良、精神不振、无精打采、舌淡而胖、或有齿痕、脉象沉细等症状。散步、慢跑、做运动、放风筝、玩游戏等增加户外活动，多晒太阳，身体与自然直接接触，锻炼身体的外部功能，尤其是增强抵御寒冷的能力。

[回答] 气血不足有乏力、气短、懒动、容易感冒、怕风、心悸、失眠、面色无华、女性月经量少、月经色淡；气虚运化失常会导致痰湿内阻，表现为肢体沉重、困乏、食欲一般、进食不当胃脘部胀满、大便不成形或黏腻不畅。气虚及阳导致阳气不足会导致怕冷；血虚导致阴虚会导致口干口渴、手足心热等。

[回答] 气血不足就是气不足和血不足的症状同时出现。气虚的症状，一般的常见头晕、目眩、气短（气总是不够用）懒言（因为气不足而不愿意说话）或者是疲劳感、没有力气、自汗（就是不活动，这个人也出汗，一活动汗出的更多）。血虚的表现：面色苍白、指甲口唇淡白、头晕、眼花、心慌失眠、手脚发麻，这些是血虚的表现。如果两者的症状同时存在，就是气血不足的表现。

[回答] 气血不足的症状是头晕，呼吸困难，睡眠不好，眼睛干涩等症状。最好去医院做一个相关的检查，在医生的指导下口服一些药物来进行调理，出现这种情况一般都是长时间熬夜或者是体质虚弱所导致，也是营养不良所导致，平时一定要营养均衡，荤素搭配，多吃一些瘦肉鸡蛋，多喝一些纯牛奶。

[回答] 精血不足的症状是会出现腰膝酸软的情况，而且还有可能会出现身体乏力的状况，并且也有可能会导致面色苍白，如果是女性的话，也有可能会出现月经不调的状况。精血不足很有可能是因为身体营养吸收不良的原因，还有可能是因为久病失调所造成的。

[回答] 气血不足的症状有四肢无力，面色苍白，畏寒怕冷、睡眠不好、小便清长等。可以去检查一下血常规，是否贫血等。可通过药物治疗、泡脚调理或者运动调理，当然饮食也是不可缺少的一部分。