[回答] 猪肉能滋养脏腑、滑润肌肤、补中益气。海带则具有清热消痰、降低血压和胆固醇、预防癌症等保健功效，与排骨同煮，能减少胆固醇摄入。

[回答] 它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对于心脏病，高血压具有一定的作用，可以缓解糖尿病，具有消痈散结的功效，可以消除人体中的炎症。

[回答] 因为海带中还有大量的碘可以治疗甲状腺低下，能利尿消肿，防止肾功能衰竭，防止老年性水肿，可以缓解药物中毒，可以治疗贫血，因为海带中有碘能促进对铁的吸收，高血压，慢性气管炎。对大肠癌，乳腺癌有一定的防治作用。怕冷的人可以经常食用，可有效提高自身的防寒能力。

[回答] 山药排骨汤一般可以起到补脾胃的功效，而且还可以起到延缓衰老的效果，并且还可以补充体内所需的营养，如果是身体营养不良的人群，或者是体质过于虚弱的人群，可以多吃一些山药排骨汤，并且平时还可以多吃一些优质蛋白的食物，也可以补充体内所需的营养。

[回答] 绿豆排骨汤主要是用猪排骨、绿豆共同烹饪而成。里面放入了适量的生姜、蒜、葱、料酒、蚝油、鸡精等成分，营养价值非常丰富。排骨可以有效的补气养血，并且可以为人体的新陈代谢提供大量的热量，绿豆本身具有丰富的花青素，是一种很强的抗氧化物质。而且绿豆中的纤维素可以促进肠道蠕动，加速胆固醇代谢物的结合，预防肥胖。两种食物混合在一块之后可以有效的清热解毒、补气养血。

[回答] 海带具有软坚散结、消肿利水、润下消痰的功效，临床上主要用于身体出现的甲状腺肿、颈部淋巴结肿、支气管炎、水肿、脚气、肺结核、咳嗽、老年慢性白内障等疾病或者癌病的预防性治疗。

[回答] 具有一定的保护感。拥有一种非常良性的海藻性物质。具有抗癌的作用。并且还带有的天然盐。身体能够吸收优质盐，比如说一些甲状腺疾病的人。也是可以通过服用适量的海带。减少疾病的发生率。

[回答] 银杏果又被称为白果，是落叶乔木银杏的果实，具体有以下几种功效，银杏果中所含有的白果酸和白果酚，具有抑菌、杀菌的功效，可以用来治疗呼吸道感染疾病。可以抑制结核杆菌的生长，用来治疗肺结核造成的发热、盗汗、咳嗽、食欲不振。银杏果中所含有的抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，防止血栓的形成。

[回答] 鹅蛋中富含丰富的蛋白质，卵磷脂和多种维生素。具有补中益气、健脾益胃、健脑的作用。鹅蛋中丰富的卵磷脂，对大脑及神经组织发育有重要的作用，可以增强抵抗力和人体免疫力。摄入后可保护胃肠粘膜，促进机体新陈代谢。

[回答] 白兰花是一种药材并且没有毒性。白兰花具有芳香化湿和利尿止咳化痰的作用。能够治疗泌尿感染和小便不利的症状，而且白兰花的叶子能够治疗支气管炎 ，白莲花的花可以治疗百日咳和胸闷，还有口渴的症状，同时也可以适当的锻炼一下身体，这样可以促进新陈代谢，也能够扩张血管，还可以提高自身的免疫功能。