[回答] 排肝毒的方法是多吃一些青色的食物可以缓解情绪，疏肝解郁，帮助肝脏排毒，可以选择橘子柠檬，也可以选择枸杞，平时多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，避免吃动物性的脂肪或者是甜食。每天抽出一定的时间到外面参加些有氧运动来增加身体的抵抗力，促进身体的脂肪消耗。

[回答] 排肝毒多吃一些绿豆、猪血、海带之类的食物，可以分解进入人体内的粉尘、有害金属等物质，排除肝脏中的毒素。按压太冲穴排肝毒。多吃一些青色的蔬菜，例如黄瓜、芹菜、菠菜之类的能有效食物排肝毒。

[回答] 青色的食物是能够有效的帮助肝脏排毒的食物。可以疏通肝气，能够起到疏肝解郁的作用，缓解情绪。青橘果汁、青柠檬水直接冲饮服用的效果最好。

[回答] 排毒祛痘的主要方法是出汗，以运动这种主动方式的出汗排毒为上策，而运动前后也一定要多喝水。还有饮食，工作压力太大，或是经常上夜班导致内分泌失调，这些还是要从饮食方面开始改善的。

[回答] 如果肝脏有了毒素，脸上容易长满斑点和痘痘。平时可以注意多吃青色的食物，有很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。多吃点枸杞，提高肝脏的耐受性，食用时咀嚼着吃，每天吃一小把。平时按压肝脏排毒的主要有太冲穴，用拇指按压3到5分钟，感觉轻微酸痛即可，不要用太大的力气，两只脚交替按压。

[回答] 排肺毒养成好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，能够调节身体酸碱度，能够提高免疫力，清除体内的宿便，坚持进行体育锻炼，让毒素通过汗液排出体外。

[回答] 肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。

[回答] 快速排毒，可以使用清热解毒的药物来进行治疗，或者是使用祛湿解毒的药物来进行缓解。但是一定要在医生指导下选择药物方法来进行治疗，尽量不要自己盲目用药，以免造成病情加重。在平时的话一定要参加一些体育锻炼，而且还要坚持下来锻炼，才会有一定的效果，也可以提高自身免疫力。

[回答] 肝排毒功效比较好的食物有胡萝卜，猪血，小白菜，首先胡萝卜类富含丰富的维生素a，可以帮助清除肝肾毒素。其次，可以常吃猪血猪血可以排毒。最后小白菜富含丰富的维生素，矿物质及膳食纤维。常吃可以将肝肾的毒素排出。

[回答] 脸部的排毒方法每天熏蒸脸部对脸部进行去角质。或者在脸部涂抹排毒养颜的药，或者是自制蜂蜜牛奶黄瓜面膜每日涂抹在脸部，也可以口服排毒药物，脸部有毒素说明身体内分泌比较紊乱，日常吃饭上面要规律，不可以吃太刺激的东西或者是油脂性多的是东西。