[回答] 怀孕期间便秘要通过饮食的调节，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，然后适当增加一些运动，吃一些膳食纤维含量高的食物，严重是可以食用润肠通便类药物。

[回答] 怀孕期间便秘可以通过饮食来调理，多吃清淡的蔬菜水果比较好，不要吃太多油腻的食物，否则会加重大便干燥导致便秘。孕妇尽量不要服用药物防止会影响胎儿的生长发育，每天进行散步也能够起到促进血液循环新陈代谢帮助排便的作用，按摩腹部也会缓解大便排出。

[回答] 适当增加运动，增加运动量能够促进胃肠蠕动，多饮水，软化宿便。也可以吃膳食纤维或者益生菌来调理肠胃，减少便秘。怀孕期间不要吃泻药来减轻便秘，会影响胎儿。

[回答] 怀孕期间感冒不能随便使用药物，可以通过食疗的方式进行调理的，可以喝点鸡汤，冰糖雪梨。期间需要注意休息好，以后需要多喝水，注意好饮食合理性，同时自己可以煮点姜糖水，可以多喝热的。

[回答] 便秘是孕期常见症状，不用过于担心，要养成良好的排便习惯：每日定时排便，可安排在肠道活跃的早餐后。且晨起时可服用淡盐水或蜂蜜水，增加肠道蠕动。每次的排便时间不宜过长；每天坚持适当运动，增加肠道的蠕动；多食芹菜、苹果、冬瓜等富含纤维素食物，并注意多饮水，或适量饮用酸奶。

[回答] 怀孕初期有严重的便秘，可以外用开塞露对症调理。怀孕初期大多数会有早孕反应，这时会出现恶心、呕吐的情况，会导致胃肠道功能减弱而出现便秘。可以少食多餐，适当的活动，增加胃肠蠕动，有助于缓解便秘。

[回答] 怀孕早期患者出现便秘的情况，一般来说是正常的，有时候因为孕酮的升高，导致肠道蠕动功能受到抑制，出现便秘的情况，平时要多吃蔬菜水果多吃粗杂粮等粗纤维的食物，保持自己心情的愉悦。

[回答] 怀孕期间便秘可以多吃青菜，苹果，冬瓜等富含纤维素的食物，并且要多喝水或者适量的饮用酸奶。便秘是孕期常见的症状，不用过于担心，要养成一个良好的排便习惯，每日定时的排便，可以在早晨起床的时候服用淡盐水或者是蜂蜜水，增加肠道的蠕动，并且每次排便的时间不宜过长。

[回答] 便秘和你饮食习惯有很大的关系，喝水少，不吃瓜果蔬菜等原因都会导致大便干燥，便秘的症状，所以建议您多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多运动，促进肠道蠕动，促进大便排出。

[回答] 减肥期间出现便秘还是需要适当调理为好。可以在饮食和生活方式上多注意。饮食尽量清淡，或使用治疗便秘的药物来来帮助肠胃的消化。