[回答] 常喝蜂蜜水能够缓解便秘，能够增加肠胃的蠕动帮助大便排出来，而且对皮肤也比较好，能够增加皮肤的弹性美白皮肤。但是在喝蜂蜜水的时候不要用开水冲饮，容易导致蜂蜜的营养成分流失，还有可能会导致身体上火、蜂蜜的糖分含量比较高，患有糖尿病不能喝。

[回答] 常喝蜂蜜水的好处有解酒排毒修复受损肝功，缓解疲劳恢复体力，经常喝些蜂蜜水，还能预防肥胖和高血脂。空腹喝蜂蜜水是非常不利于身体内代谢垃圾排出体外的，还会破坏人体内酸碱值的平衡状态。长期在睡前喝蜂蜜水，就容易导致血糖升高，更有甚者还会诱发肥胖和糖尿病。

[回答] 早晨空腹喝蜂蜜水可以起到补充水分和增加营养的作用，而且经常喝蜂蜜水，还可以有效的预防便秘，而且还可以起到美容养颜的作用，而且最好可以每天早晨喝一杯蜂蜜水，但是最好不要放太多的蜂蜜，否则可能会导致糖分摄入过多，而导致出现血糖升高的情况。

[回答] 喝红糖加蜂蜜水对身体是有好处的，因为蜂蜜水可以起到预防和缓解便秘的作用，而且还可以起到美容养颜的效果。红糖水可以改善身体贫血的情况，而且对于治疗女性痛经也有一定的作用，可以促进体内淤血的排出，因此平时可以适当的喝一些红糖蜂蜜水。

[回答] 三七粉加蜂蜜水每晚喝对身体有一定的好处，蜂蜜可以起到润肠通便的作用，三七粉可以起到止血或者是活血化瘀，止痛消肿的效果，也可以起到降血脂，降血压，降血糖，美容养颜，抗衰老的作用，平时一定要注意低盐低脂的饮食，选择富含高纤维的食物。

[回答] 美容养颜，保肝作用，蜂蜜对于肝脏有保护的作用，能够促进肝细胞再生，对于脂肪肝的形成有一定的抑制的作用，蜂蜜能够润肺止咳。

[回答] 喝蜂蜜水的好处可以有效的起到润肺化痰的作用，而且有很好的通便的功效，蜂蜜水可以起到止痛的作用，当营养不良的时候可以喝一些蜂蜜水，能够起到润肠和预防便秘的功效。但是在喝蜂蜜水的时候不要空腹喝，空腹喝有可能会导致脾胃虚弱。

[回答] 蔬菜汁是以蔬菜为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品。蔬菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为蔬菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。

[回答] 羊奶具有温中补虚的功效，经常喝羊奶可以滋润肺部，消除干燥，治疗肺气不足和经常性的口干舌燥的症状。而且羊奶具有滋阴养胃的功效，可以用于消除经常性的反胃。羊奶中的脂肪含量比较低，更加利于人体的吸收，且不容易增胖。羊奶中的维生素以及微量元素高于牛奶，可以适当的饮用，尤其适合有过敏症状，支气管炎症或身体虚弱的人群，以及婴幼儿。

[回答] 酵素是一种蛋白质，也叫酶，可以促进人体的新陈代谢，促进食物的消化，增强营养的吸收和利用，改善人体亚健康状态。适量的喝酵素，可以缓解疲劳，舒缓精神压力，改善记忆力，可以调节肠胃功能，缓解消化不良，辅助治疗腹痛、腹胀、胃炎、便秘等病证，可以促进体内废物毒素的排出，维护皮肤细胞的健康，增强皮肤弹性，美白淡斑。