[回答] 去湿气的方法可以通过刮痧或者是拔罐汗蒸的方式进行缓解。可以有效的把身体内的湿气排出体外，后期也可以结合一些运动，这样可以促进身体内的新陈代谢，也可以加速身体排汗，通常身体湿气重，可能会伴有脸色皮肤发生改变以及浑身乏力等情况的发生。

[回答] 食疗祛除湿气的方法就是用玉米煮粥，进行口服，可以祛除体内的湿气，对于辅助病人减肥，治疗湿气所引起的症状包括头晕、头沉、水肿等等都有很大的疗效。临床上食疗也可以应用红豆煮粥进行口服，效果也是可以的。

[回答] 冬瓜可清暑解毒，薏米有健脾去湿、美白消肿之功，鸭肉则有滋阴养胃、利水消肿之效，将三者同煲成汤饮用有一定的食疗作用。冬瓜可以利尿消种，和薏米老鸭一起煲汤，可以有解毒的作用，还可以有促进食欲的效果。

[回答] 去湿气好的食疗方法是，可以用薏米和红豆煮水喝，红豆和薏米除湿气有一定的效果，湿气主要临床表现在头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水、排便粘稠且多便、小肚子大、耳内湿、阴部潮湿等，祛除体内的湿气可以用食疗的办法。

[回答] 目前可以去除湿气的食物有许多，比如红豆，薏米，茯苓等食物都可以达到祛除湿气的效果。除此之外，患者也可以在生活中吃红豆花生大枣粥或者绿豆薏仁粥等，可以有效去除身体的湿气。并且也可以采取刮痧或者是拔罐的方式，达到辅助性去除湿气的效果；也需要经常进行运动锻炼。

[回答] 患者您好，体内湿气重可以通过食疗多吃一些，薏米粥，莲子粥，红豆粥，绿豆粥等调理。根据病情的不同，也可以选择莲子心，金钱草，淡竹叶，玉米须等代茶饮来调理。戒辛辣油腻，刺激性食物，清淡饮食，多喝水促进代谢，有时间也可以找中医辨证调理，中药治疗。祝您早日恢复健康。

[回答] 肺癌患者可以多食用一些蛋白质含量较高的食物，例如鸡蛋豆类食品，一定要保证体内能够充分的吸收多种营养，同时还需要多吃一些容易消化的食物，以及一些养生粥，例如南瓜粥小米粥，切记不要吃过多辛辣油腻性的食物，避免进一步刺激患者的内部器官不利于病情的缓解。

[回答] 祛除体内湿气最快的办法有运动疗法、饮食疗法和中药疗法等，要选择适合自己的，还可以在医生的指导下使用针灸或者拔罐的方式来改善症状。在生活中要养成良好的饮食和作息习惯，每天要保证充足的睡眠时间，不要太大的压力，饮食上还要以清淡为主，尽量不要吃鱼腥类的食物。

[回答] 女人湿气重对身体的健康影响是很大的，首先会引起四肢无力以及长痘痘的情况，还会导致宫寒以及容易生病等，所以女性湿气重的时候应该要将湿气排出，适合排湿气的方法，有食疗、运动锻炼、艾灸、拔罐以及药物等方法，最好是采用食疗跟运动锻炼，对身体的伤害是最小的。

[回答] 祛除体内湿气可以通过汗蒸、食疗还有药物去调理的。但是如果有心脏病和高血压的病人就不能汗蒸，其他人群都可以进行汗蒸，特别注意汗蒸以后要补充充足的水分。