[回答] 受凉腰疼的缓解方法可以使用消炎止痛药物进行缓解。如果平时不注意护理，可能会导致腰部的肌肉受损，也会导致腰椎间盘突出的发生，平时也可以对腰部进行热敷或者是理疗的方式进行缓解，在日常生活中一定要避免做一些剧烈性的运动，这样会导致病情加重的情况。

[回答] 可以通过保守治疗。如针灸、理疗、中药外敷、熏洗。结合病人的身体状况和骨质症状可以进行推拿、针刀、银质针等治疗。病情比较严重，保守治疗效果不佳的病人可以进行手术治疗。

[回答] 你好，由于工作的性质出现明显的腰酸，腰胀，腰痛症状者，常见于腰椎器质性病变可能性大，比如腰椎间盘突出，腰肌劳损等，通过检查腰椎CT或腰椎磁共振可以明确。如果有腰椎间盘突出，严重的情况需要通过手术治疗。轻度或者合并腰肌劳损者，予针灸，封闭，烫熨等理疗。

[回答] 腰扭伤往往有几个原因，如椎间关节损伤，包括椎间关节的关节囊嵌顿，腰椎椎间关节的位置错位，可能会出现腰扭伤的情况，还有腰部肌肉损伤，都可能会出现腰扭伤的症状。椎间关节损伤做手法治疗就可以。

[回答] 注意休息，不要着凉。可以在腰痛部位进行中药熏洗或者采用热敷处理，也可以进行针刺、艾灸等办法，或者进行小针刀可以撬拨、松解，都能缓解腰痛现象。可以补充钙剂或者口服抗骨质增生的药物，可以延缓骨骼老化速度，也能缓解腰痛的现象。

[回答] 首先一定要积极的加强保暖，下雨天的时候避免使用空调风扇，避免洗冷水澡，加强衣物，可以热敷烫洗。口服消炎镇痛药，如果还是不能减轻，需要完善腰椎核磁共振检查明确有没有腰椎间盘突出压迫神经。

[回答] 患有强直性脊柱炎的疾病是比较棘手的，这个病很难彻底的进行治疗的，还会有严重的脊柱的变形的情况，最好是去正规的医院进行科学全面的治疗，查出发病诱因，针对性的用药治疗，很好的控制病情。

[回答] 腰疼腿疼可以通过口服药物和局部涂抹药物来治疗。如果是劳累的原因引发的，那么就要多注意休息，这样才能改善。如果是腰椎间盘突出等疾病症状引发的，那么要采用针对性的药物和方法来进行治疗，这样才能有好的治疗效果。受凉等原因引发的话，要多注意防寒保暖才行。

[回答] 快速缓解腰疼可以按摩脚部反射点，反射点在第四脚趾间关节两侧，腰痛越厉害其反射点反应越强，按摩时力度要适中，用力过大或者过小效果都不明显，通常以有酸胀感为宜，按摩10-15分钟。

[回答] 有可能是腰椎间盘突出，或者是腰肌劳损的可能性，可以口服一些，补肾止痛的药物进行治疗，理疗处理，必要的时候可以做一个腰椎的磁共振检查。