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每天喝醋能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝醋并不能够达到减肥的目的,而且大量喝醋很有可能对肠胃造成刺激,最终导致比较严重的肠胃疾病,还可能会由于胃酸分泌过多造成胃溃疡。因此一定要注意减肥的方式尽量保持健康,避免对自身造成伤害。
喝醋可以减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 喝醋是可以起到辅助减肥效果的,醋能够溶解身体里面的脂肪,也能够抑制脂肪转化,醋里面有非常多的碳水化合物,有利于帮助身体溶解蛋白,加速代谢的高效率,平时吃饭的时候可以适当的搭配一些食醋。如果胃肠道消化不好,或者是肠胃疾病的病人,尽量不要选择喝醋。
减肥可以多喝醋吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 减肥可以喝醋,适量的喝一点醋是有助于减肥的。但是不要使用过多,会出现胃肠道疾病。减肥的患者一定要控制自己的饮食,不要暴饮暴食,可以少食多餐,晚上8点以后不要再吃东西。运动也可以达到一个减肥的效果,而且特别的健康,每天坚持运动40分钟以上也可以达到一个燃烧脂肪的效果。减肥的过程中一定要多喝水,促进新陈代谢。
每天喝柠檬水可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
每天喝柠檬水可以减肥吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 每天喝柠檬水可以起到减肥的效果,养颜美容的功效,长时间的使用,补充脸上所需要的维生素c防止牙龈红肿的出血。减少黑斑的现象。如果柠檬配一些醋的话,减肥的效果,或者是补充身体上的矿物质,一定要补充身体上的微量元素。
每天喝蜂蜜水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 天天适量喝蜂蜜水有辅助减肥的效果,原因是蜂蜜水中富含的脂肪酸及活性物质等能促进体内脂肪作为能量快速消耗掉,所以说每天喝蜂蜜水的话是可以起到减肥的效果的。
每天喝柠檬水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥可以喝柠檬水,柠檬味酸,可以刺激唾液和胃液的分泌,能够生津止渴,促进消化,有助于食物的消化和吸收,还可以湿润肠道,润肠通便,含有丰富的维生素C,有助于脂肪的分解和燃烧,经常适量喝淡柠檬水,可以起到降脂减肥的作用。
每天喝柠檬水可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 每天喝柠檬水对减肥有一定效果的,但是效果是并不明显的,出现了肥胖只是靠食物的方法来进行控制的是并不科学的。出现了肥胖一定要适当的进行控制,尽量减少高热量食物的收入,而且适当的增加下体质锻炼,避免发生体质缺乏的情况,尽量保持良好的生活作息。
喝醋能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 通过喝醋来减肥是不能达到目的的。减肥还是要通过将多余的脂肪消耗掉,来达到减轻体重的目的。所以减肥首要的任务是饮食控制,要清淡饮食,增加膳食纤维的含量,以增加饱腹感,使食欲下降,饮食量才能得到控制。并且还需要保持一定运动量,增加能量的消耗,这样脂肪才能逐步的减少达到减轻体重的目的。
喝醋能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝醋是可以减肥的,肥胖者在十二周之内每天都摄入有量的醋,会比没有摄入醋的人脂肪、体重都会有相应的减少,而且还可以提升葡糖糖的分解,所以喝醋是可以达到减肥的效果的。
已经到底了