[回答] 在日常生活中，经常会出现病人腰疼的现象。硬板床平卧，同时进行腰部牵引，在腰部还可以应用传统的中医手法进行按摩，或者给予局部应用小针刀，以松解局部的软组织，缓解腰部疼痛。

[回答] 腰痛患者可以选择口服活血化瘀或者是按摩的方式来缓解。腰痛可能是因为腰肌劳损，或者是腰间盘突出的原因造成的，不同的疾病所需的治疗药物也是不一样的，日常生活中一定要避免剧烈的运动和重体力的劳动，治疗期间一定要以休息为主，可以使身体尽快的恢复健康。

[回答] 首先是腰肌劳损，主要是指由于长期固定一个姿势劳动或者休息，引起的局部肌肉痉挛，引起疼痛。治疗方面以休息为主，同时口服布洛芬止疼。其次是腰椎间盘突出，口服止疼类药物，如果经过保守治疗效果不明显，需要手术治疗来进行治疗。

[回答] 腰疼大多是由于腰部受累过度，或者疾病所引起的。平时可以通过按摩来快速缓解。1、可以通过按揉疼痛部位来缓解。2、久站久坐后可以活动活动腰部，舒展筋骨来缓解。3、适当的热敷也可以起到缓解的作用。

[回答] 受凉腰疼的缓解方法可以使用消炎止痛药物进行缓解。如果平时不注意护理，可能会导致腰部的肌肉受损，也会导致腰椎间盘突出的发生，平时也可以对腰部进行热敷或者是理疗的方式进行缓解，在日常生活中一定要避免做一些剧烈性的运动，这样会导致病情加重的情况。

[回答] 可以通过保守治疗。如针灸、理疗、中药外敷、熏洗。结合病人的身体状况和骨质症状可以进行推拿、针刀、银质针等治疗。病情比较严重，保守治疗效果不佳的病人可以进行手术治疗。

[回答] 你好，由于工作的性质出现明显的腰酸，腰胀，腰痛症状者，常见于腰椎器质性病变可能性大，比如腰椎间盘突出，腰肌劳损等，通过检查腰椎CT或腰椎磁共振可以明确。如果有腰椎间盘突出，严重的情况需要通过手术治疗。轻度或者合并腰肌劳损者，予针灸，封闭，烫熨等理疗。

[回答] 腰扭伤往往有几个原因，如椎间关节损伤，包括椎间关节的关节囊嵌顿，腰椎椎间关节的位置错位，可能会出现腰扭伤的情况，还有腰部肌肉损伤，都可能会出现腰扭伤的症状。椎间关节损伤做手法治疗就可以。

[回答] 注意休息，不要着凉。可以在腰痛部位进行中药熏洗或者采用热敷处理，也可以进行针刺、艾灸等办法，或者进行小针刀可以撬拨、松解，都能缓解腰痛现象。可以补充钙剂或者口服抗骨质增生的药物，可以延缓骨骼老化速度，也能缓解腰痛的现象。

[回答] 首先一定要积极的加强保暖，下雨天的时候避免使用空调风扇，避免洗冷水澡，加强衣物，可以热敷烫洗。口服消炎镇痛药，如果还是不能减轻，需要完善腰椎核磁共振检查明确有没有腰椎间盘突出压迫神经。