500度的近视属于中度近视，还是比较严重的，因为一定会造成视力明显的下降。可以考虑配戴角膜塑形镜，也被称为ok镜，它是一种用特殊材质，透氧性高，比隐形眼镜略硬，有特殊基弧的镜片，孩子在睡眠时配戴，通过镜片对角膜施压，改变角膜屈光力，从而使得第二天白天视力能够恢复正常，这种方法比较有效的延缓了青少年儿童近视发展的速度，但需要注意的是镜片的保护，以及佩戴时保持手部清洁。